?我：男28，考研，一事無成！

一：前言

1：關于錄視頻和過年的祝福

二：內容

1：焦慮不能解決任何問題（確實）

2：自己考完研的一些總結

3：不要自我懷疑

三：總結

1：不要熬夜

2：不要焦慮

3：不要拖延