專(zhuān)升本復(fù)習(xí)效果不明顯，部分考生會(huì)因此感到焦慮。怎樣在有限的時(shí)間內(nèi)高效復(fù)習(xí)？

?一、熟讀教材

建議熟讀教材。教材是考試命題的依據(jù)和根源，同時(shí)也是試題答案的來(lái)源，很多基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)也是會(huì)有擴(kuò)散的，所以，首先就要理解透徹教材。

其次，是擬定新計(jì)劃。還記得自己當(dāng)初的原計(jì)劃嗎?不管是較大的計(jì)劃，還是較小的計(jì)劃，都要根據(jù)自己的實(shí)際情況，比如學(xué)習(xí)水平、基本知識(shí)的掌握程度、原計(jì)劃的成果反饋等等，一步不要跨太大，不要與他人攀比復(fù)習(xí)進(jìn)度，根據(jù)自身實(shí)際情況，擬定一個(gè)新的適合自己并可執(zhí)行的計(jì)劃。

二、克服浮躁心理

專(zhuān)升本復(fù)習(xí)學(xué)不進(jìn)或者覺(jué)得身心疲憊了，那就適當(dāng)放松一下。勉強(qiáng)自己終究得不到高的學(xué)習(xí)效率，反而會(huì)適得其反，這時(shí)得學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)，勞逸結(jié)合。比如聽(tīng)聽(tīng)歌，適當(dāng)放松，轉(zhuǎn)移注意力。等到心比較平靜了，再去復(fù)習(xí)和刷題就可以了。當(dāng)然，不可一直放松娛樂(lè)，時(shí)間也有限，并不能每天都這么放空自己，學(xué)會(huì)調(diào)整之后，以更好的狀態(tài)迎接接下來(lái)的學(xué)習(xí)內(nèi)容。然而，在時(shí)間不允許的條件下，也可以先看自己喜歡的那門(mén)課，等心平靜之后，再看其他科目。

三、杜絕“放棄”心理頻發(fā)

之后隨著考試的日子臨近，你會(huì)發(fā)現(xiàn)別人已經(jīng)進(jìn)入了沖刺階段，但你還沒(méi)開(kāi)始好好復(fù)習(xí)，所以有這種想放棄的心理，也算是正常。總擔(dān)心自己復(fù)習(xí)不夠，怕復(fù)習(xí)了也過(guò)不了，但是，想放棄的你，是不是完全可以利用這些時(shí)間，專(zhuān)心致志，使自己不要再過(guò)度焦慮，慢慢進(jìn)入復(fù)習(xí)狀態(tài)。每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，很快就能進(jìn)入最佳的復(fù)習(xí)狀態(tài)。

所以，想放棄的你，一定要記住，貴在堅(jiān)持!愿走在專(zhuān)升本路上的你，能夠堅(jiān)持到最后!