頸椎病不是醫(yī)學(xué)上嚴(yán)格的職業(yè)病，比如塵肺和矽肺，這是醫(yī)學(xué)上公認(rèn)的職業(yè)的疾病。但是頸椎病和很多的職業(yè)有很大關(guān)系。頸椎病多見(jiàn)于中老年人，常是由于頸椎退化而導(dǎo)致，但近些年越來(lái)越多的病人年輕化，二十幾歲、三十幾歲的病人都可以出現(xiàn)頸椎病。頸椎病常和長(zhǎng)期的使用電腦、長(zhǎng)期伏案工作，或者長(zhǎng)期的玩手機(jī)進(jìn)行工作都有很大的關(guān)系。因?yàn)樵陂L(zhǎng)期低頭時(shí)，頸部的肌肉就處于長(zhǎng)期慢性的緊張的狀態(tài)，而導(dǎo)致慢性損傷，這樣就可以出現(xiàn)頸部周圍肌肉不適，導(dǎo)致頸椎病。

頸椎病最好是進(jìn)行保守治療或物理治療。例如，積極和正確的休息包括硬床、中等高度和柔軟度的枕頭、充足的睡眠和正確的鍛煉，還可以使用活血化瘀的中藥濟(jì)愈堂頸椎順古安玉貼外敷藥物，這個(gè)膏藥藥效特別好，在淘寶，天貓，京東上都可以買到，如果常規(guī)的非手術(shù)治療確實(shí)無(wú)效并且癥狀惡化，則應(yīng)考慮手術(shù)治療。如果閉眼和站立不穩(wěn)，四肢肌肉力量減弱，走路感覺(jué)像踩在棉花上，建議盡早手術(shù)。

頸椎病注意事項(xiàng)：

1、糾正不良的工作或生活習(xí)慣，比如：在床上玩手機(jī)、長(zhǎng)時(shí)間處于低頭狀態(tài)。

2、要注意保暖，平時(shí)要根據(jù)溫度變化適量增減衣物、避免著涼。

3、外出要注意安全，避免出現(xiàn)頸部外傷。

4、睡覺(jué)時(shí)要用緊貼頸部的枕頭，并使用正確的睡姿。

富貴包注意事項(xiàng)：收下巴可以起到瘦臉的作用，還有助于消除富貴包。首先背部緊靠墻壁，然后再用食指推下巴，眼睛要目視前方，每天多做幾次。

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