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【免費】21天系統(tǒng)學習冥想,10年導師帶練+理論講解|周年典藏版,科學入門...
2023-09-24 20:06 作者:
尤霧里
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要點:
1.脊柱挺直,下巴后縮;
2.保持意識清醒;
3.不要收腹,肚子放松;
4.保持身體靜止,面部放松、肩部下沉、腹部放松;
5.不動如山
第一天二天三天四天五天?
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