[01]Head temperature modulates thermal behavior in the cold in humans[J]. Temperature, 2016:298-306.

[01]健康冬泳者體溫變化及與血壓的關(guān)系

注，熱水的大部分熱量只能增加皮膚溫度，熱水的熱量是好難傳遞到 內(nèi)臟

有人會問，你的創(chuàng)新點 在哪里？這洗熱水澡，就是創(chuàng)新點

注，熱水的大部分熱量只能增加皮膚溫度，熱水的熱量是好難傳遞到 內(nèi)臟

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自己親自嘗試過新類型的冷熱運動，再去說服前輩做研究，才是正確的說服方法。

注：雖然頭部與內(nèi)臟體溫 得到（人工保溫），但表面的血液還是冷慢了[03][04]，冬至運動之后必須要洗?熱水澡，急速恢復?皮膚血液的運行（內(nèi)外血液打通，才可以急速提升體質(zhì)。）

（[03]：健康冬泳者體溫變化及與血壓的關(guān)系）。。。。。。

（[04]：Head temperature modulates thermal behavior in the cold in humans[J]. Temperature, 2016:298-306.）

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