一、什么是大腸激躁癥

大腸激躁癥主要是指由于大腸功能紊亂而引起的綜合癥，雖然不會(huì)致命，但很難根治，基本都是一旦發(fā)病，就會(huì)伴隨患者終生，對(duì)患者的工作、交際和生活質(zhì)量都造成了不同程度的負(fù)面影響。

腹痛、腹脹、腹瀉、燒心反酸、焦慮煩躁、排便不完全或有粘液等都屬于大腸激躁癥的癥狀，但由于這些表現(xiàn)都不是本病特有的癥狀，而是胃腸科的常見不適，缺乏典型性，所以在診斷疾病的時(shí)候，首先需要排除其它器質(zhì)性病變的可能。

如果經(jīng)過檢查后，腸道本身沒有問題，只是原因不明地腹痛、腹瀉、便秘，或者短期內(nèi)同時(shí)發(fā)生腹瀉和便秘兩種情況，都可以歸為大腸激躁癥。

如果是腸道某部分出現(xiàn)病變，那都可以針對(duì)性治療，但偏偏大腸激躁癥沒有固定的病因，可以說是某種意義上的病因不明，這正是大腸激躁癥和普通器質(zhì)性病變的區(qū)別。

當(dāng)然也正因如此，對(duì)于大腸激躁癥，目前依然缺乏強(qiáng)有力的治療手段，一般還是得從飲食、運(yùn)動(dòng)、精神心理等方面著手，進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和疏解。

二、大腸激躁癥的癥狀

1. 腹瀉腹痛：大腸激躁癥患者會(huì)表現(xiàn)出長期性的腹瀉、腹痛、腹脹，不過腹部不適一般會(huì)在排便后得到緩解，部分患者還可能會(huì)伴有身體疲乏、心悸多夢(mèng)的癥狀。

2. 排便頻率異常：1天多于3次，或者是1周少于3次。

3. 排便狀態(tài)異常：排便時(shí)不如以往那么順暢，有時(shí)還會(huì)有排便沒有排干凈的感覺，或者糞便中帶有粘液。

4. 糞便形態(tài)異常：糞便硬塊或稀軟、水便。

其實(shí)很多胃腸科的疾病都可以通過觀察糞便判斷病情，舉個(gè)例子：黑色的柏油便很大概率是上消化道出血、綠色稀狀糞便多半是腸炎、糞便帶血?jiǎng)t可能是痔瘡或大腸出血、大腸癌。

因此，糞便檢查對(duì)胃腸疾病來說意義重大。

三、大腸激躁癥的常見誘因

1. 飲食不當(dāng)：

造成大腸激躁癥的并非某樣特定的食物，不是說多吃某物就會(huì)容易發(fā)病，而是長期性的飲食不當(dāng)，比如：食材上缺乏纖維素、飲食習(xí)慣上暴飲暴食，一次性攝入過多的食物等等。

因此，長期飲食不當(dāng)、乳糖不耐癥、腸內(nèi)菌不平衡的人群很容易發(fā)生大腸激躁癥。

另外，食物過敏的人如果誤食過敏源，也有可能刺激腸道，誘發(fā)大腸激躁癥。

2. 腸道功能障礙：

如果腸道的蠕動(dòng)功能出現(xiàn)障礙，腸道蠕動(dòng)速度異常，比如：腸道蠕動(dòng)速度異常減慢、異常加快、或過快過慢交替，都有可能導(dǎo)致大腸激躁癥。

3. 神經(jīng)異常：

腸道雖然并非大腦那樣神經(jīng)發(fā)達(dá)的部位，但同樣也有腸間神經(jīng)叢分布，即為“腸道之腦”，因此，如果腸間神經(jīng)叢異常，或腸間神經(jīng)與中樞神經(jīng)的交互異常，也可能造成腸道功能紊亂。

總的來說，大腸激躁癥由于病因不明，所以缺乏針對(duì)性的治療手段，基本上很難治愈，所以如果出現(xiàn)了大腸激躁癥的癥狀，或者長期腹部不適、排便異常，都應(yīng)該盡快就醫(yī)，尋求醫(yī)生幫助，可以根據(jù)病情，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、止痛、通便的藥物，調(diào)理和改善腸道狀況。

另外，還需要加強(qiáng)鍛煉，注重飲食調(diào)理，增強(qiáng)體質(zhì)，如果大腸激躁癥患者本身的身體素質(zhì)還不好，那病情就更難緩解了，更別提自愈。

因此，治療期間絕對(duì)不能暴飲暴食、抽煙喝酒，以免增加腸道負(fù)擔(dān)，進(jìn)一步激化腸道功能的紊亂，加重病情。

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