很多人都聽說過抑郁癥，有的是身邊的親友患病后逐漸了解的，而有的是從新聞上聽說某某名人因抑郁癥輕生的等等。

但總體而言，大家對這種疾病的重視程度還是不夠。抑郁癥不僅僅是不開心，而是一種心理障礙。那么問題來了，如果患上了抑郁癥，自己和家人都不管不顧，最后情況會怎么樣呢？

有一個女性患上了抑郁癥，剛開始的表現(xiàn)是話變少了，見了人無主動語言，而且在督促下才能完成分給她的任務(wù)，如果沒有人督促她，她就不自覺地趴到桌子上睡覺。

大家覺得她這段時間非常懶惰，對領(lǐng)導(dǎo)分配的任務(wù)有抵觸情緒，不想去完成。慢慢地，領(lǐng)導(dǎo)和同事對她的工作效率很不滿意。

后來情況更加嚴(yán)重，她經(jīng)常出現(xiàn)上班遲到、無故曠工等情況。回到家中，丈夫把飯做好，她都懶得動筷子，而且整天一個人躲在房間中，拉上窗簾，躺在床上閉目養(yǎng)神。

她覺得大家都看不起她，領(lǐng)導(dǎo)也不認(rèn)可她，自己這么努力，還不如一了百了。丈夫并沒有在意，也沒有把這些話放在心上，覺得她只是心情不好，就隨意勸了她幾句。

由于妻子整天不去上班，也不吃飯，丈夫忍不住就吵了她，這些都加重了她的抑郁。想輕生，又擔(dān)心走了之后孩子可憐，怕后媽對她不好。思來想去，該女子做了個讓全家痛心不已的決定，帶著孩子從樓上一躍而下。

其實(shí)類似的案例并不少，還有一位寶媽患上了產(chǎn)后抑郁，活潑的孩子沒能讓她有絲毫為人母的歡喜。就在孩子半歲左右，這位媽媽也走上了輕生的道路。留下了悲痛不已的家人。

當(dāng)一個人患上抑郁癥之后，一般會出現(xiàn)一個很明顯的癥狀，即“懶”。并不是平時所謂的懶惰，而是整個人不想動、乏力，只想躺著或坐著，甚至連飯都懶得吃。

而家人有時候沒有意識到，認(rèn)為患者變得懶惰了。很多時候正是由于對抑郁癥患者的疏忽或者不在意，導(dǎo)致一起起悲劇發(fā)生，讓原本圓滿的家庭支離破碎，活著的人可能一輩子被悲傷纏繞。

因此，不管是家人還是朋友，對于抑郁癥患者一定要重視，及時察覺她們身上出現(xiàn)的異常，并且將所說的話放在心上，如果不重視，患者生命可能就走到了盡頭。

如果患上了抑郁癥，不去醫(yī)院能自己能好嗎？

這也是縈繞在不少患者以及家屬心上的困擾。如果患上了輕型抑郁癥，即使不去住院也能自愈。因?yàn)橐钟舭Y具有周期性，如果在半個月或一個月內(nèi)得到家人的呵護(hù)，遇到的問題也被有效解決，自己慢慢就恢復(fù)正常了。

而中型和重型抑郁癥患者，通常會出現(xiàn)自卑、自責(zé)、情緒低落等癥狀，且思維變得遲緩，腦子就像漿糊一樣什么都記不住。如果家人或朋友給予關(guān)懷和呵護(hù)，且患者本人也比較堅強(qiáng)，可能情況會好一些。但并不能徹底變好，經(jīng)常唉聲嘆氣，甚至有輕生的念頭，出現(xiàn)這種情況建議及時送患者前往醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)的治療。

如果不去治療，患者可能會走向極端。抑郁癥患者想輕生前想的問題比較全面，并不是突然決定的。覺得自己活著拖累了家人、覺得自己很沒用，因此他們?nèi)绻x擇輕生一般都很決絕。對于有中型或重型抑郁癥患者的家庭來說，一定不能忽視，必須要早期發(fā)現(xiàn)，早期治療，避免悲劇的出現(xiàn)。

與抑郁癥患者相處其實(shí)比較考驗(yàn)?zāi)托模驗(yàn)楹芏嗷颊邔歪t(yī)或服藥較為抗拒，還時常自行停藥，這都會導(dǎo)致抑郁癥反復(fù)發(fā)作，不利于康復(fù)。應(yīng)該盡量鼓勵他們及時就醫(yī)和按醫(yī)生的要求服藥，除了藥物和心理治療外，陪伴也是良藥。

另外，鼓勵抑郁癥患者進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動以及攝入均衡的飲食，對于病情的恢復(fù)也有很大的幫助