廣東靚湯：山藥猴頭菇燉瘦肉味道清甜營(yíng)養(yǎng)高，常喝養(yǎng)胃效果一流，做法簡(jiǎn)單
2022-10-29 21:59 作者:bili_170178778 | 我要投稿
猴頭菇瘦肉湯??
??????
準(zhǔn)備食材:??
瘦肉150克，猴頭菇一朵，山藥20克，枸杞10克，生姜2片??
做法:
1、猴頭菇提前泡發(fā)好，山藥去皮切片，瘦肉??切小塊后加姜加料酒焯水去腥味。??
2、 將瘦肉、猴頭菇與山藥放入燉盅 內(nèi)，加入2碗??清水，隔水燉1.5小時(shí)?在燉好的前15分鐘加入枸杞，燉好后加入適量鹽??調(diào)味即可。
養(yǎng)胃猴頭菇瘦肉湯就好了????
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