這個粉絲說媽媽的睡眠是一個很嚴重的問題，所以他經(jīng)常的是吃西藥，已經(jīng)產(chǎn)生了依賴，后期開了一些中藥，感覺到療效太慢。而且價位比新西藥貴很多。那么除了除了中藥和西藥以外，我認為中醫(yī)的內(nèi)病外治方法不錯。應(yīng)該考慮用一用，這種方法對人體沒有傷害。我覺得不用吃藥的方法達到了治療的目的，應(yīng)該是最好的方法。

關(guān)于睡眠問題，我覺得這個對于睡眠不好的人，他確實是一個比較嚴重的心理問題和軀體問題。

我認為如果你單純的靠吃藥，不通過一些外治的方法，效果還是不好，比如說可以讓你媽做一下艾灸，比如說艾灸。百會穴，大椎穴，風(fēng)池穴，涌泉穴。

還可以貼一貼足貼，每天晚上睡前把足貼貼在足底，最好貼兩到三個，這屬于霸王貼。不僅僅可以調(diào)理睡眠，還可以調(diào)理高低血壓。

我認為如果能夠找到一個好的醫(yī)生，幫助他做針灸調(diào)理，效果還是不錯的。這些方法也都是中醫(yī)的內(nèi)病外治方法，我臨床常常使用，感覺不錯，給你建議。