保養(yǎng)卵巢對(duì)于女人來(lái)說(shuō)是非常重要的，因?yàn)槁殉矊?duì)人體的生殖、皮膚、神經(jīng)免疫等400多個(gè)組織器官有控制作用，保持卵巢的健康可以維持這些器官的青春和活力。不正確保養(yǎng)卵巢會(huì)導(dǎo)致卵巢早衰,卵巢早衰會(huì)導(dǎo)致皮膚松弛,出現(xiàn)皺紋,加速衰老,還有可能引發(fā)婦科疾病和更年期閉經(jīng)等問(wèn)題。女性的卵巢是一種非常重要的生殖器官，它能分泌雌激素和孕激素。女性的生育能力受到卵巢健康的直接影響。隨著年齡增長(zhǎng)，卵巢功能逐漸衰退，因此需要及早進(jìn)行保健和保養(yǎng)?？梢允秤每栖窖新殉脖ｐB(yǎng)產(chǎn)品，以預(yù)防卵巢早衰閉經(jīng)，并調(diào)節(jié)體內(nèi)雌激素平衡，從而提升卵巢功能。

我要給大家分享一款叫做"美麗茶"的飲品。

所需材料包括6顆桑葚、6朵玫瑰花、2顆去核紅棗和10顆枸杞。

做法：

將玫瑰花和紅棗放入養(yǎng)生壺中，加熱煮沸10分鐘。

再把桑葚和枸杞放入其中，然后悶煮5分鐘后就可以喝了！

大姨媽期間不宜飲用。桑葚具有寒性,可能導(dǎo)致腹瀉。