大家好，我是沈醫(yī)生。脾有濕胃脹，頭有濕犯困，腎有濕尿渾，心有濕憋悶，你知道為什么嗎？

有一句俗語叫做“百病皆因濕”，這是因?yàn)樗疂窨梢缘竭_(dá)我們的全身各處，還可以阻礙我們的氣機(jī)運(yùn)行，從而影響我們臟腑和器官的生理功能，從而導(dǎo)致各種癥狀，可以說，水濕在哪，哪里就會生病 。

今天沈醫(yī)生就根據(jù)水濕在我們身上的4種不同部位，來告訴你為什么會導(dǎo)致這些癥狀，并且分享一些對應(yīng)的中成藥，燥濕化濕，讓氣血能夠通暢運(yùn)行。

第一個(gè)，脾有濕胃脹，如果你經(jīng)常覺得肚子脹疼，還打嗝反酸，有時(shí)候放屁也很多，甚至到了飯點(diǎn)，也脹的感覺不到餓，平時(shí)大便也比較黏，舌苔厚，齒痕比較明顯，可能就是因?yàn)槠⑽笣駳馓亓?，因?yàn)?strong>“脾喜燥惡濕”，水濕困脾，會讓脾的運(yùn)化功能變差，導(dǎo)致氣機(jī)不暢，我們可以參考一個(gè)香砂六君丸，來化濕理氣。

第二個(gè)，頭有濕犯困，有的人經(jīng)常覺得頭暈，昏昏沉沉，很不清醒，一天斷斷續(xù)續(xù)睡了10個(gè)小時(shí)，還是不清醒，還經(jīng)常忘事，思維也不夠敏捷，感覺日常的辦事效率也有所下降，同時(shí)發(fā)現(xiàn)自己的舌苔比較厚，有齒痕，一般就是水濕困阻我們的頭部了。

水濕在我們的腦袋上，阻礙氣血的運(yùn)行，氣血不能營養(yǎng)我們的腦袋，就會昏昏沉沉想睡覺。這個(gè)時(shí)候，我們可以參考一個(gè)半夏天麻丸，來有對應(yīng)性的，清除我們腦袋上的濕氣。

第三個(gè)，腎有濕尿渾。正常的小便顏色應(yīng)該是透明淡黃色的，但如果你發(fā)現(xiàn)你的小便顏色不透明，隱約發(fā)著白色，甚至里邊能看到白色的，像棉絮一樣的東西，而且小便量也變少了，排尿的時(shí)候不太順暢，平常還經(jīng)常腰膝酸軟，就要考慮腎的問題了。

腎可以運(yùn)化我們身上的水液，但如果腎運(yùn)化水液的功能下降了，就會導(dǎo)致小便質(zhì)地不清稀，也不容易排出去，造成我們的下焦腎，膀胱水濕重，我們可以參考一個(gè)腎氣丸，來補(bǔ)腎化水。

第四個(gè)，心有濕憋悶，如果你經(jīng)常覺得胸口有點(diǎn)悶悶的，不暢快，不喜歡運(yùn)動，稍微活動一下就覺得喘，平常還會心慌，心悸，晚上容易失眠，舌頭和嘴唇發(fā)紫，同時(shí)舌苔又很厚，這個(gè)時(shí)候可能就是濕氣影響心脈了。

濕氣阻礙了心血的運(yùn)行，就會憋悶，心慌，晚上心神也難以安寧，這個(gè)時(shí)候我們可以參考一個(gè)血府逐瘀丸，活血燥濕同用，保持心血的正常運(yùn)行。

以上就是沈醫(yī)生分享的4種燥濕化濕中成藥，看看你適合哪種吧，如果自己拿不準(zhǔn)的話，請?jiān)趯I(yè)醫(yī)生的辨證指導(dǎo)下使用，以免傷害身體。