腋臭對(duì)青少年有如此嚴(yán)重危害，那該如何緩解呢？

　　1、避免劇烈運(yùn)動(dòng)

　　青少年期間比較活潑、有活力，而且運(yùn)動(dòng)細(xì)胞較活躍，經(jīng)常會(huì)大汗淋漓；汗液過(guò)多為細(xì)菌分解有機(jī)物提供了條件，因此青少年狐臭一定要注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)，盡量減少汗液的排出，減少有機(jī)物的分解。

　　2、注意個(gè)人衛(wèi)生

　　青少年對(duì)于個(gè)人衛(wèi)生問(wèn)題并沒(méi)有太多的關(guān)注，常常會(huì)造成細(xì)菌的大量滋生，增加了狐臭的發(fā)作幾率；所以患有狐臭的青少年一定要注意，注意做好個(gè)人衛(wèi)生及清潔，運(yùn)動(dòng)后及時(shí)洗澡，平時(shí)注意保持腋下的清爽干燥。

　　3、避免腋下過(guò)激

　　青少年也是較為好動(dòng)的年齡段，不自覺(jué)地?fù)弦赶禄蛘甙我该葔牧?xí)慣常常會(huì)有，對(duì)腋下皮膚激發(fā)過(guò)多容易造成毛囊增生、肥大等，不利于汗液的及時(shí)有效排出，并且容易滋生細(xì)菌，所以在此方面青少年也一定要注意。

　　4、局部用藥控制