場(chǎng)景

上學(xué)放學(xué)路上

• 騎車(chē)：帶mp3錄制音頻（語(yǔ)文課文，英語(yǔ)作文
• 坐車(chē)：背單詞背課文，背知識(shí)點(diǎn)背公式

上課

• 老師講的快：跟著思路不走神
• 老師在講廢話(huà)：整理錯(cuò)題，整理書(shū)桌，抄零碎知識(shí)點(diǎn)，整理作文素材，別科作業(yè)（不用動(dòng)腦）

下課

• 完整的課間:抓緊時(shí)間問(wèn)老師同學(xué)不會(huì)的題目。
• 時(shí)間不多：寫(xiě)幾個(gè)選擇題，比較簡(jiǎn)單

自習(xí)（旁邊吵就帶耳塞）

• 寫(xiě)作業(yè)
• 做錯(cuò)題

打飯和跑操（排隊(duì)可以背背）

• 掏出小本背一背零碎知識(shí)點(diǎn)

睡覺(jué)前和剛睡醒

• 反思總結(jié)
• 剛睡醒就趕緊記知識(shí)點(diǎn)

考試前（別聊天）

• 看錯(cuò)題
• 看素材
• 看公式

技巧

1. 錯(cuò)峰行動(dòng)，減少排隊(duì)時(shí)間
2. 早到教室，晚點(diǎn)走
3. 簡(jiǎn)單的放在碎片時(shí)間和不需要?jiǎng)幽X的時(shí)間
4. 根據(jù)首因效應(yīng)和近因效應(yīng)背書(shū)（睡前和醒后）

5.東西要整潔有條理，減少找東西的時(shí)間

好了最后總結(jié)一下up的思維導(dǎo)圖

制作不容易呀

給個(gè)幣吧