? ? ? ?今年58歲的王阿姨一向閑不住，家里兒女已經(jīng)參加工作多年，手里有不少積蓄，便讓王阿姨不要出去工作。一向閑不住的王阿姨于是在家里附近找了個(gè)簡單的工作，在一家餐館里打掃衛(wèi)生，老板對王阿姨也很尊敬。

　　雖然平常比較累，但王阿姨覺得這樣的生活才有樂趣，王阿姨因?yàn)閺男〖依锔F，所以比較節(jié)儉，平時(shí)打掃衛(wèi)生收集了不少的塑料瓶以及紙箱，獲得一些收入。

　　前幾個(gè)月，王阿姨總是覺得喉嚨不適，但當(dāng)時(shí)沒有在意，想著過一段時(shí)間就會好，過了兩個(gè)月，這種情況不僅沒有好轉(zhuǎn)，還加重了，甚至呼吸也出現(xiàn)了困難。

　　脖子也越來越粗，鄰居勸說王阿姨趕緊去檢查一下，于是她趕忙去了醫(yī)院，診斷結(jié)果患上了甲狀腺癌，情況不太樂觀。

　　王阿姨聽到后呆坐在那里，王阿姨非常疑惑，自己的身體一向健康，怎么會突然患上甲狀腺癌呢?

　　醫(yī)生提醒：1種水果比煙酒還傷甲狀腺，趁早扔

　　王阿姨平時(shí)很是節(jié)儉，但是她也喜歡吃一些水果，所以總是喜歡買一些不新鮮又便宜的水果，這就是王阿姨的身體出現(xiàn)問題的原因。

　　醫(yī)生說：對于這種變質(zhì)的水果，要盡量遠(yuǎn)離，因?yàn)樗冑|(zhì)、導(dǎo)致營養(yǎng)幾乎消失，會滋生許多細(xì)菌和毒素。

　　倘若經(jīng)常吃這類水果，不僅會給人體肝臟帶來傷害，還會對人體甲狀腺造成一定損害，對人體健康造成重大傷害。

　　生活中大多數(shù)人吃到不新鮮的水果，一般會把壞的地方切除，事實(shí)上，這種做法不可取。

　　醫(yī)生解釋道：若水果變壞，即便是好的地方也會受到了細(xì)菌入侵。所以平時(shí)還是要遠(yuǎn)離這種變質(zhì)水果為好。

　　若想養(yǎng)護(hù)甲功，在平日里可以常做這2件事

　　1、常補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)

　　2、堅(jiān)持鍛煉

　　一個(gè)人若是長時(shí)間不運(yùn)動會導(dǎo)致身體的抵抗力下降，使得疾病入侵身體，如果你想保護(hù)甲狀腺，促進(jìn)結(jié)節(jié)的消散，建議根據(jù)自己的身體情況制定運(yùn)動計(jì)劃。

　　可以選擇慢跑、太極等不刺激的運(yùn)動，這有利于加速人類血液循環(huán)，排除人體毒素，有利于病情的恢復(fù)。