來源：中學(xué)數(shù)學(xué)好教師

化學(xué)大師

期中考試已經(jīng)落下帷幕，一番反思、總結(jié)過后，我們要踏上新的備考征程，此時(shí)，有一件非常重要的事兒需要你抓緊去做。

那就是，做好后半學(xué)期的提分規(guī)劃！

往事不可追，不管你期中考得好不好，它確實(shí)已經(jīng)結(jié)束了。需要提醒大家的是，考得不好不要?dú)怵H，因?yàn)槟氵€有后半學(xué)期可以趕超，考得好的千萬不要得意，說不定這次就是運(yùn)氣好，考到的恰好是你會(huì)的。

所以同學(xué)們，想要贏到最后，不能放松自己，必須不懈努力。

我知道很多同學(xué)不會(huì)做規(guī)劃，做了也不實(shí)施，實(shí)施了打折扣，覺得沒效果?？墒悄敲炊鄬W(xué)霸的經(jīng)驗(yàn)告訴我們，學(xué)習(xí)必須有規(guī)劃！

那么，怎樣做一個(gè)能有效提高成績的學(xué)習(xí)規(guī)劃呢？

其實(shí)只需要做好以下兩點(diǎn)：

1.調(diào) 整 心 態(tài)

先不管如何規(guī)劃具體學(xué)習(xí)內(nèi)容，你先想明白一點(diǎn)：成績可以不好，但心態(tài)必須積極。

有些同學(xué)對提高成績有很深的執(zhí)念，給自己的壓力很大，可能是來自于家庭，也可能來自于自身的爭強(qiáng)心理。爭強(qiáng)好勝其實(shí)并沒有什么錯(cuò)，很多時(shí)候還會(huì)激勵(lì)你不斷取得好成績，但是如果不小心惡化成攀比，背離自己的初衷，偏離自己的目標(biāo)，那就不可取了。

容易表現(xiàn)出來就是：

看到成績比自己好的同學(xué)上課玩，下課也玩，就會(huì)莫名地沮喪，甚至懷疑自己；還有，一道題花了好久的時(shí)間都做不出來，就無心再做其他作業(yè)，憤憤不平，明明自己已經(jīng)很努力地熬夜學(xué)習(xí)，為什么還是不會(huì)做；甚至，晚上睡覺焦慮，我要是下次考試考不好，怎么辦？他們肯定會(huì)嘲笑我...

這些有的沒的，很可能會(huì)成為壓垮你的天外飛石。所以，我勸你，心態(tài)一定要好。

他們不學(xué)習(xí)就能有好成績，我天賦如此，我憑后天努力成功不丟人，而且天賦這東西不靠譜，說有就有，說沒有也沒有，而努力是長遠(yuǎn)的。

一道題做不出來沒關(guān)系，我已經(jīng)思考過了，明天問老師或同學(xué)，保證這種題下次一定會(huì)就OK了，先把其他作業(yè)寫完。

睡前給自己一個(gè)鼓勵(lì)，今天的學(xué)習(xí)任務(wù)完成的不錯(cuò)，雖然有很多不如意的地方，但是我會(huì)不斷改進(jìn)。努力去做就好，剩下的就交給時(shí)間。

2.規(guī) 劃 合 理

我想這個(gè)世界上，不怕失敗的人，才能贏吧！

心態(tài)調(diào)整之后，給你幾點(diǎn)在做學(xué)習(xí)規(guī)劃時(shí)的小建議：

①關(guān)于記背技能

中學(xué)學(xué)習(xí)中需要記憶的東西真的很多，還記得你做期中后的總結(jié)時(shí)，是不是發(fā)現(xiàn)有很多知識(shí)點(diǎn)是因?yàn)闆]記住而造成失分？所以什么時(shí)候都不能忽略記憶的技能。

另外，所謂“盡信書不如無書”，記背任務(wù)不一定非要放在早晨，傍晚和睡前也是很好的記憶時(shí)間，而且有的人晚上記憶效果更好，早上做題更有效果。

如果英語單詞或語文課文，你讀了很多遍，背了很久還是記不住，不妨找找錄音，在上學(xué)路上，或是其他時(shí)間帶上耳機(jī)聽，有的人對聽過的東西，很容易記憶。

②關(guān)于理科學(xué)習(xí)

誰說理科學(xué)習(xí)全靠做題的，其實(shí)也要記背。除了數(shù)學(xué)、物理的一部分，剩下的化學(xué)、生物，都得背。

化學(xué)物質(zhì)顏色特點(diǎn)背過了，推斷題就會(huì)了，生物概念背過了，很多題就會(huì)了，物理公式背過了，雖然一時(shí)不知道用哪個(gè)，可是一看答案就恍然大悟了，久而久之，也就會(huì)套用了。（研究答案也是一種學(xué)習(xí)方法，領(lǐng)會(huì)一下）

做題累了就讀一讀、背一背。時(shí)間自己選，只要適合自己，并且有效果才最重要。

做題之后的規(guī)律總結(jié)是必須的，有很多教你做筆記，做錯(cuò)題本的方法，這里就不再贅述了。把握住一點(diǎn)：歸納總結(jié)的目的永遠(yuǎn)是為了學(xué)會(huì)，不再錯(cuò)，而不是總結(jié)本身。

③關(guān)于放松玩耍

玩的時(shí)候記得叫上你的朋友，可以爬山，打球，K歌...

最好別悶在家里獨(dú)自打游戲，游戲越打越空虛，也不利于身體健康。和大家一活動(dòng)一下，一來給體育加分，二來還能減少不學(xué)習(xí)的罪惡感，比較容易心安理得。

玩的時(shí)候就不要想著學(xué)習(xí)了，學(xué)習(xí)的時(shí)候就往死里學(xué)，別想著玩。這是老生常談，但真正做到也有點(diǎn)不容易。

如果學(xué)習(xí)任務(wù)落下了好多，那就不要出去玩了，玩也玩不好，還不如好好補(bǔ)作業(yè)。

接著加油干吧，計(jì)劃是你的，成績也是你的，一點(diǎn)建議是我的，總之，未來是你的！加油！

你下半學(xué)期的計(jì)劃是什么呢？