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特別在空腹飲用濃茶時在吐酸水時銀川康源醫(yī)院可以看看嗎

2023-02-20 12:00 作者:鹿踏霧而來3  | 我要投稿

生活中有許多人都出現(xiàn)過胃反酸的情況,但卻很少有人因胃反酸而去就醫(yī),一般就是抱怨一下,覺得忍忍就過去了。但其實,胃反酸是胃部功能異常的癥狀,食物的攝入需要胃部分泌胃酸來幫助消化和吸收,容易受到不良刺激,尤其是飲食方面,從而出現(xiàn)反酸的現(xiàn)象。今天,我們就來聊一聊,胃反酸應當少吃哪些食物?


辛辣刺激性食物


辛辣的食物會刺激胃黏膜,引起胃酸分泌增多,而導致局部炎癥。辛辣刺激食物如洋蔥、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱等。


濃茶和咖啡


咖啡和茶都含有咖啡堿,人體內的磷酸二酯酶能夠抑制胃壁細胞分泌胃酸,而咖啡堿則降低這種酶的活性,使胃壁細胞分泌出更多的胃酸。特別在空腹飲用濃茶時,對胃黏膜刺激更大,容易導致胃潰瘍。


油炸食物


高脂肪的油炸食物可導致膽囊收縮素分泌增加,造成膽汁反流,加重對胃黏膜的腐蝕作用,不利于黏膜修復。此外,油炸食物的胃排空時間較長,從而會使胃酸分泌增加。



酒對于人體來說弊大于利,它不但傷肝還傷胃。酒精能使胃黏膜分泌過量的胃酸,當大量飲酒后,胃黏膜上皮細胞受損,可能會誘發(fā)黏膜水腫、出血,甚至潰瘍、糜爛或胃出血。


甜食


單糖、雙糖可加速胃酸分泌,比如巧克力、蛋糕等甜食,胃酸過多或其他腸胃不適時,要盡量避免攝入過多的甜食。


口感酸的果蔬


胃酸過多伴隨著泛酸、燒心、胃灼熱等情況,酸味蔬果雖然營養(yǎng),但卻不適宜胃酸過多的朋友食用,像橘子、檸檬、西紅柿、酸棗等會刺激胃產生更多胃酸,加重燒心、泛酸等癥狀。


糯米制品


難以消化的食物會刺激胃酸的分泌增加,比如一些糯米制品,如粽子、元宵、湯圓等等,不但不好消化,而且黏性大,胃酸過多患者要戒口。

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