生活條件越來越好，家庭餐飲的種類也越來越豐富，然而，卻有越來越多的寶寶出現(xiàn)挑食、偏食。

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真愁壞了爸爸媽媽，不是沒的東西吃，而是想盡辦法寶寶不愛吃。

寶寶挑食最常見于1周歲和3周歲時。

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1周歲后，寶寶身體成長速度減慢，隨之食欲也會迅速下降。

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3周歲時，寶寶的口味可能會很容易變化，甚至每天喜歡的食物都不同。這對于這個年齡的寶寶十分正常。

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1、食物本身會造成寶寶挑食。

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2、不良的飲食習(xí)慣會讓寶寶挑食。

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3、精神因素會引起寶寶挑食。

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4、家長對寶寶的影響會引起寶寶挑食。

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5、體內(nèi)缺鋅。

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6.?運(yùn)動量，長期飲食不均衡，營養(yǎng)素缺乏，食欲減退。

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7.?輔食添加過早或過晚，提前或錯過了寶寶輔食添加的時期。

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改善方法：

1、要給寶寶提供充足的營養(yǎng)，而不是強(qiáng)迫他吃某種食物。

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2、爸爸媽媽要盡可能變換食譜，每頓飯給寶寶提供多種菜品，讓他自己選擇吃什么

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3.不要喂食

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4.避免讓孩子挑食的行為得逞。

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5.合理補(bǔ)鋅

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厭食癥致使寶寶蛋白質(zhì)等營養(yǎng)攝入不足，生長發(fā)育落后，更嚴(yán)重會器官衰竭，危及生命。爸爸媽媽需要立刻送寶寶就醫(yī)

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