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分享我家的午餐:青椒牛肉絲、清炒藕絲、蒸雞蛋

2023-05-30 21:09 作者:殷小yi呀  | 我要投稿

今日菜譜(2023.5.30)

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青椒牛肉絲

1.牛肉沖洗,去掉筋膜,斜刀切片,改絲,加鹽、油拌勻

2.螺絲椒、紅椒、洋蔥拍散,切絲

3.起鍋燒油潤透,倒出熱油,重新加油,6成油溫爆香姜片,下牛肉大火煸炒到全部變色

熗黃酒、生抽盛出備用

4.另起鍋炒香蒜末,放洋蔥、辣椒絲大火翻炒,加鹽、白糖炒到發(fā)蔫

5.牛肉絲回鍋翻炒幾下

6.出鍋前烹醋

清炒藕絲

1.蓮藕切片改絲

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焯水半分鐘撈出

2.起鍋燒豬油,爆香蒜末,放青紅辣椒煸炒藕絲回鍋,加鹽、白糖、雞精、生抽大火炒勻

3.出鍋前烹醋,撒蔥花翻拌均勻

蒸蛋

1.雞蛋3枚加鹽、豬油打散

2.加1.5倍體積自來水拌勻,倒在淺口容器內(nèi),上蒸鍋蓋蓋(倒扣一個(gè)盤子也可以),上汽中火12分鐘

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