回復 @默默上天 :打坐是為了通中脈，或者叫七脈輪～靜功是很費時費力，效率極其低下的！需由動功（又稱武火）入靜～此乃康莊大道～將會修復你身體后天所有的損傷與虧損～相當震撼～