肛門外翻是指大便時肛門向外翻出，或者患者感覺肛門向外翻出，或者肛門內(nèi)有內(nèi)容物向外脫出。

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肛門外翻是怎么回事?

　　1、內(nèi)痔脫出：單純的內(nèi)痔不會伴有疼痛，在患者大便時，痔核可能隨之脫出，輕者可以于便后自行復(fù)位，重者則需要用手將痔核托到肛內(nèi)，甚至還有可能發(fā)生嵌頓，引起劇烈疼痛。

　　2、直腸脫垂：是直腸壁黏膜層或腸壁全層向下移位的疾病，癥狀包括直腸脫出、黏液便、便秘、里急后重，肛門骶尾部脹痛、大便失禁及直腸出血等。

　　3、脫肛：主要表現(xiàn)為大便后、下蹲時直腸黏膜或直腸全層脫出肛外。多見于兒童，主要是直腸周圍肌肉松弛引起的，隨著年齡的增長，癥狀多數(shù)會逐漸緩解。

　　除以上相對常見原因外，還有其他的可能性疾病，比如直腸間質(zhì)瘤。重慶仁同肛腸醫(yī)院提醒：建議平時盡量避免久坐、久蹲、久站，盡量解除增加腹部壓力的動作，同時需要盡早到醫(yī)院就診，以進一步明確病因。

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肛門外翻嚴重嗎?

　　肛門有一點外翻是比較嚴重的。

　　肛門有一點外翻，表明患者患有肛門脫垂癥，應(yīng)該及時去肛腸科了解目前疾病的嚴重程度，并指導(dǎo)患者進行治療。

　　對于早期輕度患者，保守治療主要用于指導(dǎo)患者調(diào)整飲食習(xí)慣。

　　如果患者病史較長，病變發(fā)展迅速，局部肛門組織或腸道明顯突出，應(yīng)考慮手術(shù)治療。

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怎樣預(yù)防肛門外翻?

　　平時要多吃膳食纖維含量高的蔬菜、水果，保持大便通暢，多喝水，避免便秘，排便過度用力導(dǎo)致痔瘡的發(fā)生或者直腸黏膜脫垂，避免吃辛辣刺激的食物，保持肛門局部的清潔干燥，避免細菌感染，可以預(yù)防肛周膿腫的發(fā)生，從而降低肛門外翻的幾率。

　　平時避免做增加腹壓的體力勞動和運動，也可預(yù)防肛門外翻，積極鍛煉身體，增強機體的抗病能力，從而預(yù)防疾病的發(fā)生。