心理健康中心將向您展示如何在治療后為精神疾病患者提供家庭咨詢。

1：注意休息，養(yǎng)成良好的日常習慣。

2：根據醫(yī)生的處方和定期監(jiān)督，定期服藥。

3：注意個人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。

4：注意飲食，避免吃太多油膩或辛辣的食物，但吃得足夠或過少，避免吸煙、飲酒、咖啡或濃茶。

5：多做有益于身心健康的活動，但不要過度勞累。

6：不要進行劇烈運動，也不要看過于悲傷或恐怖的電影或電視節(jié)目。

7：與家人和朋友一起參加娛樂活動，與社會互動，與他人互動，增加生活的樂趣。

8：正確對待工作、愛情、婚姻、家庭和未來的問題。

9：適用于睡眠障礙、情緒不穩(wěn)定、煩躁不安等不良情況。D應及時通知醫(yī)生進行進一步檢查和治療，以防止復發(fā)。

10：正確對待疾病，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。