擁有健康的脾胃，消化良好，吸收充分，享受美食，睡眠香甜，身體健康。 如今生活質量提高了，脾胃虛弱往往與飲食有關。 今天為大家整理了15種適合脾胃不好、消化不良的食物，無論是煮粥還是燉湯，都可以嘗試哦。