一、熬不了夜。生理的熬不動，熬一夜好幾天緩不過來；心理的不愿熬，大年三十都不守夜，起床再發(fā)祝福。

二、睡眠時間變短。好久好久都沒有一覺睡到中午12點起了，即使沒有鬧鐘也都在9點前就醒了。

三、飲食變清淡。以前喜歡口味的刺激，重油重辣重鹽吃的賊香；現(xiàn)在自己做飯菜都不愿意多放油鹽，出去吃飯一定會點時蔬。

四、知道了七分飽。以前吃飯沒有定量，只有吃飽和沒吃飽兩種狀態(tài)；現(xiàn)在自己也能知道七分飽是什么狀態(tài)了。

五、穿著更傾向舒適。以前看到好看的衣服就會買，即使穿著身體不能肆意舒展；現(xiàn)在一定要穿著舒服再考慮好看不好看。

六、可以坦然接受自己的缺點。以前臉上長顆痘心里膈應半天，穿衣也想著要顯瘦；現(xiàn)在不化妝也能出門，衣服上寬下寬五五分都無所謂。

七、看質量不看品牌。以前對質量沒有感覺，下意識的會覺得品牌的東西更好；現(xiàn)在也會看材質、參數(shù)、性能了。

八、不容易生氣。以前對三觀外的事極易憤慨；現(xiàn)在開始尊重并理解世界的多樣性，再離譜的事也能看到其中的合理性。

九、世界變得更小。以前想要去更遠更大的地方，關心社會關心時事；現(xiàn)在只關心身邊的這個小小世界。

十、能理解大人了。以前總覺得老一輩的思想古板、無趣、過時；現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)他們幾十年的人生經(jīng)驗不是沒有道理。

十一、社交需求減少。以前總想認識一些有趣的新朋友；現(xiàn)在來往的固定那么幾個，基本沒有了那種和新朋友聊嗨的經(jīng)歷。

十二、開始主動學習。以前學習更多是被動的；現(xiàn)在反而愿意為了增長技能去看書、學習、報班了。