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如何表達溫柔而堅定?說話自信的技巧

2023-02-24 01:21 作者:KK司燃  | 我要投稿

如何獲得創(chuàng)業(yè)者般的演講自信


觀察創(chuàng)業(yè)者演講,發(fā)現(xiàn)到他們演講時的特點:說話特別穩(wěn)!


怎樣在我們的日常生活中可以顯得更加的自信,并且又是恰到好處的表達方式

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一、猶豫思考時,減少語氣詞,自然停頓

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在自己原本說話的過程中,在我們表達的過程中,如果我們沒有完全想好,接下來要說什么,有猶豫時;或者別人問我們問題,我們想要一點時間思考,其實也可以直接停下來,這種安靜的時刻會顯得你很自信以及你在很認真地思考。


二、平時注意體態(tài)和舒展身體并且結(jié)合健身運動改善體態(tài)

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弓背彎腰會顯得很人很沒有自信,特別是當你講話時卻坐在那里蜷縮成一塊。

平時注意讓自己的身體舒展開來,其實這樣身體也可以反過來給你灌輸一種“我還是蠻自信”的感覺。

健身運動可以提升肌肉力量,同時也可以改善你的體態(tài),讓你顯得更加自信。


三、看場合盡可能多地合理運用身體語言

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在犯罪心理學上,有時候如果你的手,一直是向里面向內(nèi)的,可能你有些秘密,有些東西不想告訴別人。

所以,在我們做分享時,其實可以把手放開出來,然后就直接展示你的手,或者拿個東西,把你的手掌直接給大家看到。

因為大家在看到你的手掌的同時,大家會覺得你手里是沒有武器的,讓別人放心下來的同時,也會讓整個溝通交流變得更加舒適。

并且在我們講東西的時候,可以用我們的手勢來進行一個擴展,讓大家更好地理解你要說的事情是什么。

看場合,有些商業(yè)場合可能不適合你用手勢用的太多,但在日常的溝通當中,可以通過手勢讓你的表達更有趣與豐富。


四、正向動作模仿別人拉近大家的距離

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人會對模仿自己動作的人產(chǎn)生好感。

在商業(yè)活動中,你去模仿對話人的動作,他可能也會對你產(chǎn)生好感。

因為這樣也許會讓別人覺得跟你同頻,拉近大家之間的距離。

因此可以嘗試盡量往好的正向地去使用這個方法。


五、結(jié)合穩(wěn)定的內(nèi)核保持眼神交流

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眼神能透露很多你內(nèi)心的事情,并且傳遞很多信息。

眼神的堅定程度和你內(nèi)心的想法、內(nèi)心的堅定都是有關(guān)系的。

因此保持眼神交流并不是簡單的眼睛看著別人。

更多的是在你的人生經(jīng)歷中,你對自己產(chǎn)生的一個自信,你的內(nèi)心是比較穩(wěn)的,你有一個穩(wěn)定的內(nèi)核,所以此時你的眼睛在看著別人的時候會展露出一種自信。

也有一個簡單的技巧:

在于別人的對話當中,可以看著它額頭與兩邊眉毛中間的一塊。


六、不急于表達自己并且注意說話速度和內(nèi)容

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說話時,稍微放慢下語速,日常交流中不同的人會有不同的節(jié)奏,但那種比較展露自己自信、讓別人更想聆聽的人,說話只說重點,說的有一定的語速。

在一些比較正式的場合里,如果你想顯得更加自信,如果你想別人聽你說話,可能也不一定要說多少或者說的多快,而是你的速度剛剛好,并且你的內(nèi)容剛剛好都在關(guān)鍵點。


七、明確自己想要的做真實的自己

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明確自己想要的,做真實的自己,不隨意附和別人。但同時也要明確界限,走出自己的舒適圈。不再為了迎合大眾而去做嘗試,而是自己想去嘗試而去做嘗試。


總結(jié)七點如何獲得創(chuàng)業(yè)者般的演講自信

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