有些人一輩子都不知道，自己情緒化的模樣！ 是不是該照個鏡子看看，是不是該拿手機留個影！閑著沒事如實觀照一下自己各個時候的心境模樣！能同心同境，和睦于一心！這不都是自己嗎？正視不同時期自己，就非常容易控制當(dāng)情緒化的自己！因為你也看到，你情緒化時的模樣！ (——楊科宇)