作為一名口腔博主，趙海深知國人的口腔健康狀況不佳，其中不乏牙齒出現(xiàn)了嚴重的問題，需要補牙治療的朋友。那么補過牙齒的朋友們該如何進行口腔護理？補牙能用電動牙刷嗎？下面我就來為大家全面地講解電動牙刷，為補牙的朋友答疑解惑。文中還要分享專為補牙人群總結的多項電動牙刷選購知識點，希望大家能夠掌握。

上圖是近幾年使用、測評過的電動牙刷。

一、補牙能否使用電動牙刷？

補牙是在牙體組織缺損時，通過人工補牙材料來恢復牙齒的基本外觀與功能，還可以改善牙體缺損所造成的一系列臨床癥狀。

那補牙能用電動牙刷嗎？牙醫(yī)認為補牙患者是可以使用電動牙刷的，電動牙刷的優(yōu)點比較多，屬于比較先進的一種刷牙方式，使用的過程中可以產(chǎn)生一定頻率的振動來幫助清潔牙齒，有效去除口腔中的食物殘渣與牙菌斑。而且電動牙刷使用起來比較方便，只要震頻過高，補牙人群就可以正常使用電動牙刷來幫助清潔口腔，也不會對補牙材料產(chǎn)生太大影響。不過最好可以在24小時以后再使用電動牙刷，這時補牙材料已經(jīng)完成固化，就不容易出現(xiàn)材料松動的問題了。

二、補牙人群小心電動牙刷的三大副作用！

補牙能用電動牙刷嗎？補牙之后都是可以正常使用電動牙刷的，但大家注意電動牙刷也有副作用，可能會危害口腔健康。

當下國人的牙齒健康率還不到1%（如下圖），口腔耐受度低，幾乎每個人都存在或輕或重的牙齒疾病，但早中期牙病不痛不癢，導致很多人都誤以為自己是口腔健康的，對潔牙工具的選擇使用都是很上心，隨意地選購電動牙刷就容易買到不專業(yè)的電動牙刷，結果導致傷牙副作用。

電動牙刷的副作用主要有以下幾種：

副作用1、牙釉質被過度磨損，導致牙疼、牙敏感。還會刺激牙齦，導致牙齦破裂出血，牙齦發(fā)炎腫脹，時間久了還會導致牙齦萎縮。

副作用2、口腔疾病廣泛地存在于國人之中，如果大家使用了劣質電動牙刷，會過度刺激口腔患病位置，讓牙病惡化的更快。

副作用3、會造成慢性傷牙問題，剛開始沒有明顯不適，但經(jīng)過長時間的發(fā)展后，往往會引起牙齦萎縮、牙齒松動等惡劣后果！

三、為什么補牙人群使用電動牙刷會傷牙？

補牙能用電動牙刷嗎？補牙人群可以使用電動牙刷，但電動牙刷的危害也是真實存在的，那么是什么原因導致了電動牙刷出現(xiàn)上述這些傷牙危害呢？讓我們通過下面這張負面評價統(tǒng)計圖（來自專業(yè)口腔論壇）來了解具體原因有哪些吧！

1、跟風購買網(wǎng)紅品牌、跨界大牌電動牙刷

這兩年電動牙刷行業(yè)中涌現(xiàn)了很多網(wǎng)紅品牌、跨界大牌，它們更喜歡將時間、資金放在廣告宣傳上，花大價錢請網(wǎng)紅帶貨、明星代言等，對于電動牙刷本身卻不愿意投入，在電動牙刷的人群匹配度、護齦護牙、擺幅角度等多達百項的參數(shù)調教優(yōu)化上也就剛過及格線，傷牙率很高。

2、口腔耐受度低

國人牙病普遍，牙齒健康率未到1%，大家覺得自己口腔沒有什么問題，是因為牙病在早中期不痛不癢，其實口腔耐受度很低了，在這種情況下如果用戶盲目選購電動牙刷，很可能會選到劣質電動牙刷而導致傷牙問題。

3、使用兼容性差的電動牙刷

口腔環(huán)境始終是變化的，還普遍存在或輕或重的牙病，口腔環(huán)境十分復雜，需要使用兼容性好的電動牙刷才可以適配口腔環(huán)境的多種變化。但市面上很得多電動牙刷只有零星的檔位、震頻區(qū)間也很狹窄、刷頭種類少，這樣兼容性差的電動牙刷難以匹配國人的口腔環(huán)境，引起了不少傷牙問題。

4、購買低價的電動牙刷

生產(chǎn)低價電動牙刷的商家為了能夠降低生產(chǎn)上的成本，都會選擇比較劣質的材料甚至是二手料用來生產(chǎn)電動牙刷，對我們的口腔健康非常不利。比如最常見的就是空心馬達，使用的時候會突然加大震頻，牙齦牙齒不能接受突然的高壓，就容易出現(xiàn)牙出血、牙疼，甚至會導致牙齦萎縮、牙齒松動等問題。

在搞清楚傷牙原因的同時，大家還要注意選擇護齦護牙體驗好的電動牙刷，但現(xiàn)在的品牌方都喜歡宣傳自己的產(chǎn)品護齦護齒，其實傷牙率非常高。為了幫助大家買到真正清潔力好好不傷牙的優(yōu)質電動牙刷，我專門找到了專業(yè)機構公布的電動牙刷清潔指數(shù)和護牙指數(shù)的測試結果圖：

作為用過三十多款電動牙刷的骨灰級博主，很多媒體公認扉樂是國內目前“不傷牙”領域的鼻祖，也是該領域最專業(yè)出色的品牌，屬于電動牙刷里罕見的有醫(yī)療背景及嚴謹醫(yī)療研發(fā)標準的牌子，主流媒體測評發(fā)現(xiàn)它的清潔力媲美多款千元機型，同時傷牙率是國內最低，經(jīng)國家級權威檢測機構檢測高效清潔下降低刷牙80%傷害，非常牛掰！震頻均勻性好、動力強悍且衰減度很低，是業(yè)內首個提供正畸刷頭的品牌，人群兼容性很強。他們家之所以能做到，關鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞大量型號，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級20多個版本！優(yōu)化300多個細節(jié)！

同時有多年口腔護理經(jīng)驗以及馬達、震頻調校經(jīng)驗。七年多時間針對百余項技術調校優(yōu)化，實現(xiàn)性能3-5年內偏差值不高于0.1%！因聲稱用300%的技術品質死磕國際品牌的高傷牙率而出名。面對市場傷牙率高，大家都在拼顏值拼低價，扉樂不傷牙、理性、嚴謹?shù)难邪l(fā)理念廣受認可。從不做廣告卻被眾多牙醫(yī)推薦帶火了。而且一些明星和牙醫(yī)也因護牙需要也在使用他們家。

當然如果追求性價比，低價產(chǎn)品中可以看看拜爾和舒客、力博得可以考慮，但是一分錢一分貨，基礎功能和配置達標，但缺乏對核心性能調教，要么清潔不過關要么傷牙概率高，1年質保，刷頭20元左右一支（一年需要3-4支），且拆封不退。扉樂是少數(shù)2年質保，支持7天試用，刷頭扉樂最近限時贈送5年。

四、補牙人群選購電動牙刷要遵守八個準則

補牙能用電動牙刷嗎？補牙人群是可以使用電動牙刷的，但大家需要選擇適合補牙人群使用的優(yōu)質產(chǎn)品，才能避免傷牙副作用，保護好補過的牙齒。那補牙人群如何選擇適合自己使用的電動牙刷呢？我為補牙的朋友們總結了八個電動牙刷選購準則，全面地講解電動牙刷要怎么選：

準則1、使用專業(yè)實力強悍的電動牙刷

選購電動牙刷不能盲目隨意地選擇，因為電動牙刷行業(yè)中有不少網(wǎng)紅品牌、跨界大牌，它們都是這兩年看電動牙刷火才開始做電動牙刷的，沒有口腔護理方面的經(jīng)驗，更沒有針對電動牙刷的護齦護牙、擺幅角度、震頻范圍等技術調校方面進行過優(yōu)化調教，無法匹配國人復雜的口腔環(huán)境，傷牙率很高！

準則2、選擇磁懸浮馬達

電機對于電動牙刷來說，和心臟一樣重要，非常重要，一般分為磁懸浮馬達和空心杯馬達兩個類型。磁懸浮馬達多會出現(xiàn)在中高端機型上，不但動力強，而且運行穩(wěn)定，工作噪音小，使用壽命更長。低價產(chǎn)品多使用空心杯馬達，震頻快慢不定、運行噪聲大，更容易傷牙。

準則3、選擇售后保障好的品牌

大家優(yōu)先購買可以七天試用、質保時間有1年以上、替換刷頭成本低的品牌！例如支持七天無理由退換貨服務，能夠讓用戶自己親測，拿到電動牙刷實物來感受一下，如果電動牙刷不好用還可以直接退還，沒有多余的損失。

準則4、更推薦聲波式

電動牙刷有聲波式和旋轉式兩種。旋轉式清潔力挺好的，但對牙齒傷害很大，聲波式的清潔力也不差，護牙度卻高很多，能夠促進口腔中的血液循環(huán)與新陳代謝，有預防改善口腔疾病的效果。

準則5、要使用兼容性高的產(chǎn)品

國人口腔環(huán)境復雜多邊，需要使用高兼容性的電動牙刷才行。檔位、震頻跨度、刷頭種類都會影響電動牙刷的兼容性，比如電動牙刷的檔位，應該在四種以上，才可以輕松應對生活中的各種場景。

準則6、選擇續(xù)航能力強的電動牙刷

電動牙刷的續(xù)航能力最好要持續(xù)30天以上，如果續(xù)航時間太短，就需要頻繁地充電，電池壽命也會減少。

準則7、選擇刷頭質量好的電動牙刷

包裹性、植毛率、磨圓率等因素都影響著電動牙刷品質的高低。就像刷毛軟硬度，需要選擇軟硬適中的電動牙刷，不然刷毛太硬容易傷牙，如果刷毛太軟清潔效果太差。

準則8、擺幅也要注意

擺幅對電動牙刷的清潔效果和對牙齒的保護度都有很大的影響，建議大家使用擺幅在3-9度的款式，如果擺幅過大，容易傷牙，擺幅太小，清潔力會下降。

五、補牙人群使用電動牙刷有哪些好處？

補牙能用電動牙刷嗎？講了這么多，那使用電動牙刷對補牙人群究竟有什么好處呢？國人口腔健康率低，有97%的人都有口腔疾病，復雜的口腔環(huán)境護理起來有一定的難度。如果還是只依靠傳統(tǒng)的清潔工具是很難應對的，所以補過牙的朋友和普通人都有必要使用電動牙刷來清潔和護理口腔。

1：電動牙刷清潔效果很好，能預防改善牙病

手動牙刷的清潔力比較差，而電動牙刷具備手動牙刷幾十倍的清潔力，就算是手動牙刷難以刷凈的牙齦溝、智齒、牙根等牙病高發(fā)區(qū)，有效減少口腔中的牙菌斑，有預防和改善牙病的作用。

2：適合牙齒矯正人群使用

正畸人群都需要戴牙套，會出現(xiàn)更多清潔死角，手動牙刷難以刷不干凈，但電動牙刷可以輕松刷凈，還有按摩牙齦的作用，有效緩解牙齦受到的壓力！

3：特別省時省力

使用電動牙刷刷牙兩三分鐘就可以將牙齒刷凈，手動牙刷至少需要十分鐘以上才能刷干凈，更適合學生黨、上班族使用。

4：電動牙刷的刷牙力度精準

震頻穩(wěn)定的電動牙刷可以精準地控制刷牙力度，手動牙刷的清潔力度是主觀控制的，忽高忽低，經(jīng)常會出現(xiàn)力小刷不凈牙齒、力大傷牙的問題。

5：美白牙齒、清新口氣

堅持使用電動牙刷，可以將牙齒表面的頑固污漬刷凈，美白牙齒，還可以去除口氣異味，清新口氣。

補牙能用電動牙刷嗎？以上就是關于這個問題的解答，其實補牙是很牢固的，因此補牙人群可以放心地使用電動牙刷。但在選購電動牙刷時要注意科學理性地選擇，規(guī)避電動牙刷的傷牙副作用，遠離那些不專業(yè)品牌，低價劣質、宣揚快速美白等噱頭的電動牙刷，甄選清潔力好又護齦護牙的電動牙刷，才能保護好我們自己的牙齒和補過的牙齒！