化療后貧血怎么調(diào)理比較好

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姥爺化療期間貧血都是通過飲食給調(diào)整好的，血紅蛋白不到一個月從21到57，臉色紅潤，中氣十足，除了頭發(fā)還沒長出來，誰都看不出這是個七十多歲的胃ai 患者。

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其實(shí)化療期間補(bǔ)血挺多人會進(jìn)入誤區(qū)，覺得補(bǔ)血就多吃點(diǎn)豬肝紅棗之類的補(bǔ)補(bǔ)鐵就行了。但人體多復(fù)雜啊，光補(bǔ)血是不夠的，還要補(bǔ)氣。

雖然我并不太懂是個啥原理，但是姥爺吃的補(bǔ)血飲食基本上都是介紹說氣血雙補(bǔ)我才會做，吃下來也確實(shí)好用?。〖幢氵€沒驗(yàn)血，都看得出來的變化，臉色好了，牙齦也發(fā)紅了，和姥姥吵架都聲音大了

我看很多病友都不愛喝豬肝湯鴨血湯，今天就給大家推薦一個氣血雙補(bǔ)的瘦肉湯，這個也是我比較愛喝的一個補(bǔ)血湯，不管啥原因的貧血都可以試試。

做法很簡單：瘦肉切片，藥材開水泡20分鐘，一起燉2個小時，簡單加點(diǎn)鹽就可以了。

這個湯味道比較清淡，油脂很少，不愛喝比較濃重的豬肝湯的朋友們試試看。

湯雖好但喝太少也沒啥用，一定要保證一周喝上三次啊。姥爺那時就是隔天做一次瘦肉湯，其他補(bǔ)血飲食也要跟上，還有雷打不動的pizvdn食用菌頓頓不落，補(bǔ)血補(bǔ)氣提高免Y力一步到位！