本人高二，有重度抑郁癥和焦慮癥，不知道該休學還是繼續(xù)學習？

現在這種情況的學生很多，尤其是高中生比例更高，多數學生和家長會在醫(yī)生和老師的建議下休學，休學后回家養(yǎng)病，養(yǎng)好了再去上學。

但多數學生在休學期間，并沒有得到真正科學有效地幫助，雖然有的堅持吃藥，有的做心理輔導，但如果不解決一學習就焦慮，一到學校就難受的思維模式，復學基本不能成功，只有再次休學，休學兩次，高中基本耽誤了，學業(yè)基本耽誤了。

即便很重，也不建議休學，這個觀點，可能會引起一些人的質疑，我們的思路是，這時學生聽不進，學不進，在學校帶著很難受，可以請假1、2周，利用請假時間尋找專業(yè)的心理咨詢師調整，找到懂厭學形成機制的心理咨詢師，調整一學習就焦慮的條件反射，只要把這個問題解決了，就能靜下來，學進去。在解決一到學校就難受的條件反射，這個問題解決了，軀體癥狀就沒了額，就能在學校靜下來學習。如果兩周時間不夠，在續(xù)假1、2周，只要家長支持，學生本人積極配合，是可以做到的。

學生抑郁癥，是長期高焦慮形成的，而解決的核心是學習障礙，即一學習就焦慮的條件反射，這個條件反射在學生的大腦里，這才是核心，如果忽視了這點，去改變家庭環(huán)境，家長改變，效果都是微乎其微的，同時不要有僥幸心理，覺得孩子自己能好，基本不可能，因為這個條件反射是死循環(huán)，自己很難打破，成人也是一樣，所以一輩子焦慮癥，抑郁癥，強迫癥好不了的大有人在。