心理咨詢究竟做什么？ 很多有心理疾病的人，內(nèi)心很痛苦，聽說心理咨詢有用，就想心理咨詢，但不知道是不是真的有用，又聽說很多做過心理咨詢的，沒有什么效果，整天的舉棋不定，心煩意亂。 心理咨詢分高效的，有效的，低效的，無效的，有害的。大家都希望找到高效的，但不知道怎么找，首先要了解接受心理咨詢的人，是什么情況，一般做咨詢的，都是焦慮癥，強迫癥，疑病癥，恐怖癥，抑郁癥，還有一些厭學(xué)休學(xué)的學(xué)生，這些人要解決什么問題，這些人癥狀表現(xiàn)不一樣，但本質(zhì)一樣，都是焦慮，都是大腦里有控制不住的思維模式，心理咨詢師是做什么的，就是解決改變這個思維模式，如果不改變思維模式，咨詢肯定是無效甚至是有害的。 但是怎么改，要看心理咨詢師怎么問，怎么聽，怎么解釋，不懂原理的問，不到點上，也就聽不出眉目，解釋的就是面目全非。懂心理疾病發(fā)病機制的人，就能問到點上，聽出眉目，說到關(guān)鍵，這樣的咨詢師高效的。