懷孕期間一定要注意以下三點！

1、孕期謹慎用藥

孕期生病并不是一定不能吃藥，也不能隨隨便便用藥，無論是內(nèi)服還是外敷的藥物都要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，按醫(yī)囑正確使用，秘方、偏方也要咨詢過醫(yī)生之后確保對胎兒或者準媽媽無礙才能使用。

一般情況下，懷孕期間的準媽媽使用藥物必須遵循以下的幾個基本原則：首先，權(quán)衡利弊，是否用藥。當(dāng)準母親生病時，要參考醫(yī)生的意見再決定是否用藥，如果藥物已經(jīng)明確對胎兒有一定的危害，但如果不用藥則會對準媽媽的身體健康甚至生命造成威脅時則應(yīng)該考慮用藥或者調(diào)整劑量，甚至要終止妊娠。其次，遵醫(yī)囑用藥，不能隨意使用內(nèi)服或者外敷的藥物。

2、懷孕期間要堅持健康飲食

懷孕之后，準媽媽的身體發(fā)生了很大的變化，加上胎兒需要營養(yǎng)來維持身體的快速發(fā)育，所以孕期健康、營養(yǎng)豐富的飲食對準媽媽和胎兒的健康都非常的重要，還能為分娩增加產(chǎn)力，有利于產(chǎn)后的身體恢復(fù)。

一般來說，懷孕期間準媽媽需要合理補充以下營養(yǎng)素：糖、水、脂類、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)和各種維生素。各種營養(yǎng)都要均衡補充，不能偏食、不能挑食，還要注意保持蔬菜水果的新鮮程度，不吃或者盡量少吃過辣、過咸和腌制食物，冷飲、茶類、咖啡以及垃圾食品更要盡量忍住不吃。

3、孕期間性生活注意事項

經(jīng)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)調(diào)查研究證明，懷孕期間適當(dāng)?shù)男陨羁梢源龠M夫妻間的感情。但孕期性生活需要特別注意以下幾點：注意性生活的時間，懷孕的前三個月和最后兩個月要盡量避免性生活，否則很容易導(dǎo)致子宮收縮，誘發(fā)流產(chǎn)或者早產(chǎn)；注意方式方法，孕期過性生活時，準爸爸一定要注意力度的把握，過于激烈的性生活很容易導(dǎo)致流產(chǎn)的發(fā)生，不能壓到準媽媽的腹部，不能過度刺激準媽媽的乳房；準媽媽如果有腹痛或者陰道流血等流產(chǎn)現(xiàn)象時，有流產(chǎn)史或者早產(chǎn)史，患有妊娠期合并癥的準媽媽在懷孕期間應(yīng)該避免過性生活。