在生活當(dāng)中，不少年輕人認(rèn)為，人的一生中總會遭遇各種各樣的疼痛，身體上的疼痛沒什么大不了，忍一忍就過去了。而更多的老年人認(rèn)為，人老了各種疼痛免不了，看了也沒有用?？墒?，疼痛它是一種病，短痛不治會導(dǎo)致長痛不愈，有的慢性庝痛是不能忍的，這一忍可能就會出大問題。

　　出現(xiàn)這四個信號警惕癌變

　　信號一：疼痛性質(zhì)的改變

　　一般而言，潰瘍病的特征是規(guī)律性疼痛。胃潰瘍的疼痛一般在飯后30分鐘到2小時出現(xiàn)，疼痛會持續(xù)到下次進(jìn)餐前。十二指腸潰瘍是空腹痛，多在飯后3-4小時發(fā)作，持續(xù)到下一次進(jìn)餐前，進(jìn)食以后疼痛就會減輕或者消失，有的病人夜間也會出現(xiàn)疼痛。胃癌會引起炎性浸潤、穿透漿膜，從而侵入橫結(jié)腸系膜，誘發(fā)持續(xù)性的強(qiáng)烈疼痛，并延伸到腰背部。因此，胃病患者如果發(fā)現(xiàn)胃部疼痛性質(zhì)出現(xiàn)改變，則要警惕是否出現(xiàn)癌變，盡早到醫(yī)院檢查。

　　信號二：明顯消瘦

　　年齡超過40歲的胃潰瘍患者，如果短期內(nèi)出現(xiàn)惡心嘔吐、食欲減退、厭肉食、嘔吐物為隔宿食或暗紅色食物，明顯消瘦、疲乏無力、營養(yǎng)狀態(tài)不佳，且藥物治療效果變?nèi)?，則很可能是癌變的信號。

　　信號三：出現(xiàn)固定的包塊

　　一部分胃潰瘍病人在其心口部(胸骨正中凹陷處)會摸到包塊，且質(zhì)地堅硬、表面不光滑，而且包塊會慢慢變大，按壓時會有痛感。隨著包塊的增大，嘔吐情況會加重，這種情況大多都是發(fā)生了惡變。

　　信號四：無法解釋的黑便

　　一般而言，在進(jìn)食大量的豬、雞、羊等動物血后，或者服用某種藥物后，糞便顏色會加深。如果胃潰瘍患者無征兆地出現(xiàn)黑便，或者大便一直帶血，就要警惕是否惡變了。

　　預(yù)防胃癌，在生活中要注意

　　1、加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。盡量多在陽光下運(yùn)動，適當(dāng)出汗，可以把體內(nèi)毒素排出體外。

　　2、生活要規(guī)律。生活習(xí)慣不規(guī)律的人，都會加重體質(zhì)的酸化，增加患胃癌的風(fēng)險。因此，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，身體才能保持弱堿性體質(zhì)。

　　3、避免過度勞累。要形成良好的心態(tài)，勞逸結(jié)合，懂得調(diào)節(jié)情緒，釋放壓力。中醫(yī)認(rèn)為，壓力會導(dǎo)致過勞體虛，然后引起身體內(nèi)分泌失調(diào)、代謝功能失衡，體內(nèi)的酸性物質(zhì)容易沉積。

　　4、飲食要清淡。不要吃太多高鹽食物，不吃刺激性、過熱、過冷、變質(zhì)的食物。