劉惠梅

40年診療經(jīng)驗(yàn)

　　個(gè)人簡(jiǎn)介

　　1975年畢業(yè)于沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院，曾就職于沈陽(yáng)市鐵西區(qū)神經(jīng)精神病醫(yī)院。從事精神心理疾病診療與科研工作40余年，分別擔(dān)任過(guò)住院醫(yī)師、主治醫(yī)師、病房科主任、門(mén)診科主任，因工作突出，1991年被沈陽(yáng)市衛(wèi)生局授予沈陽(yáng)市優(yōu)秀精神科醫(yī)生稱(chēng)謂。

　　不斷地探索新的治療思路與方法，深受患者及患者家屬的贊揚(yáng)和信賴(lài)，曾在國(guó)家級(jí)雜志上發(fā)表了多篇論文，多次應(yīng)邀前往國(guó)內(nèi)外三甲醫(yī)院進(jìn)行學(xué)術(shù)交流與醫(yī)學(xué)研究，在國(guó)內(nèi)精神疾病治療領(lǐng)域享有盛名。

　　擅長(zhǎng)領(lǐng)域

　　擅長(zhǎng)物理治療與心理治療相結(jié)合，因人而異的個(gè)體化治療方案;精通于將新技術(shù)、新藥物、新設(shè)備科學(xué)地用于臨床，深受患者及患者家屬的贊揚(yáng)和信賴(lài)。

　　在臨床和科研方面也有很高的造詣，對(duì)失眠、抑郁癥、焦慮癥、精神分裂癥、植物神經(jīng)功能紊亂癥，神經(jīng)官能癥、青少年困惑等精神心理疾病的治療、對(duì)心理咨詢(xún)和心理治療、精神康復(fù)訓(xùn)練有獨(dú)到的見(jiàn)解。

　　針對(duì)神經(jīng)衰弱的治療，原則上以心理治療和藥物治療為主，即通過(guò)心理疏導(dǎo)加上藥物輔助治療的方式從而改善病情，使患者少受痛苦折磨。由于每個(gè)人的病情程度不同，所以對(duì)應(yīng)的治療方案也是不一樣的，建議患者最好是先檢查再治療，切勿盲目自行買(mǎi)藥治療。除了藥物和心理之外外，還可以從下面這些方法著手以改善病情。

　　　1、保證充足的睡眠，調(diào)整不合理的生活方式，也有改善和預(yù)防神經(jīng)衰弱的效果。有些患者長(zhǎng)期熬夜，導(dǎo)致身體處于高負(fù)荷運(yùn)作狀態(tài)下，以至于患上了神經(jīng)衰弱，因此注意休息，盡量不要熬夜是可以緩解神經(jīng)衰弱癥狀的。

　　2、注意飲食，保證充足的營(yíng)養(yǎng)，在提高身體素質(zhì)的同時(shí)也有減輕神經(jīng)衰弱的作用。長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)導(dǎo)致身體處于虛弱的狀態(tài)，會(huì)誘發(fā)神經(jīng)衰弱，所以注意飲食的合理搭配也有緩解神經(jīng)衰弱的作用。

　　3、保持心情舒暢，不要總是生氣，對(duì)改善神經(jīng)衰弱也有作用。生氣會(huì)傷身體，經(jīng)常生悶氣的人更容易患上神經(jīng)衰弱，而保持好的心情，在很大程度上可以減輕神經(jīng)衰弱的癥狀。所以大家在平時(shí)要注意調(diào)節(jié)自己的情緒，不要?jiǎng)硬粍?dòng)就生氣，要知道你所患上的任何疾病情緒因素就占了很大一部分，所以保證情緒開(kāi)朗才有助于緩解病情。

　　4、適當(dāng)鍛煉也有緩解神經(jīng)衰弱的作用?，F(xiàn)代人忙于工作，疏忽了運(yùn)動(dòng)，而身體缺乏運(yùn)動(dòng)會(huì)容易生病，所以神經(jīng)衰弱患者適當(dāng)參加體育鍛煉也有改善病情提高體質(zhì)的效果。

　　在神經(jīng)衰弱的影響下，患者生活質(zhì)量以及工作和學(xué)習(xí)的效率都會(huì)受到影響，所以大家一定要及時(shí)治療。只要積極配合治療，在平時(shí)調(diào)整好自己的作息和心情，病情是完全可以被治愈的，所以大家不必太擔(dān)心。