為什么現(xiàn)在生活條件好了，但是氣血虛的人還是一抓一大把？為什么補氣血的藥吃了那么多卻沒什么效果？記住我這句話：“痰濕不挖干凈，越補越虛，越補越上火！”

先來回答第一個問題，為什么現(xiàn)在生活條件都這么好了，但是氣血虛的人還這么多呢？其實就是因為條件太好了！現(xiàn)在吃的都是精米精面，肉蛋奶之類的，這些雖然好吃，但是一不留神就容易吃多，無形中加重了脾胃的負擔，一旦超出了脾胃運化能力的上限，就容易形成痰濕濁氣，反過來影響脾胃的運化功能，形成一個惡性循環(huán)。

所以我一直跟大家強調脾胃的重要性，脾胃是我們氣血生化的源頭，如果脾胃受損了，氣血化生無源，可不就氣血虧虛了嗎？你別看現(xiàn)在人生活條件好，十個人里面有一半氣血都是虛的。跑步跑個幾百米，爬幾層樓梯都累的上氣不接下氣，整個人都很沒有精神，說話也少氣無力的，睡眠質量也不好等等，這些其實都是氣血不足的表現(xiàn)。

那很多人感覺自己氣血虛了，就想著吃一些補藥去補氣養(yǎng)血，什么阿膠紅棗人參一股腦的吃，但是補了很久也沒見有什么效果，這是怎么回事呢？

其實就是你體內的痰濕太重了！痰濕會影響氣血的運行，就像十字路口堵車了一樣，那這個時候你再去吃一些補藥，就相當于又增加了車流量，只會讓原本就堵的街道更堵，所以怎么補都補不進去，甚至出現(xiàn)虛不受補、越補越上火的情況。那正確的做法應該是什么呢？我們先把這個擁堵地方疏通，先把痰濕給挖干凈了，再去補氣血，可以在二陳丸的基礎上搭配一個四物合劑。

二陳丸里面的陳皮和半夏都是燥濕化痰的良藥，可以把體內的痰濕清理干凈，茯苓能健脾，甘草能補氣，脾胃的運化功能恢復正常了，這個時候你再去用四物合劑來補血養(yǎng)血，就能發(fā)揮出一加一大于二的效果了。

不過賈醫(yī)生在這里也要提醒大家，一定要在醫(yī)生的辨證下參考用藥，不要隨意亂用。感謝大家的觀看，我們下期再見！