失落的十年（日語：失われた10年），指的是日本在1991年泡沫經(jīng)濟(jì)破滅後而導(dǎo)致經(jīng)濟(jì)停滯的時(shí)期，該術(shù)語最初指的是日本1990年代[1]，但2000年代和2010年代的經(jīng)濟(jì)持續(xù)停滯，因此又有失落的二十年（失われた20年）[2]及失落的三十年（失われた30年）的叫法[3][4][5]。

從1991年到2003年日本GDP 濟(jì)每年僅增長 1.14%，而2000年到2010年的平均實(shí)際增長率約為1%，均遠(yuǎn)低於其他工業(yè)化國家。雪上加霜的是，日本其後受2008年全球金融危機(jī)、2011年的東北大地震、海嘯和福島核災(zāi)難、以及COVID-19大流行打擊，經(jīng)濟(jì)停滯現(xiàn)況持續(xù)到2020年代，日本經(jīng)濟(jì)進(jìn)一步衰退，債務(wù)水平繼續(xù)上升[6][7]。在1995年至2007年期間，日本的名義GDP 從 5.33 萬億美元下降到 4.36 萬億美元[8]，實(shí)際工資下降約 5%[9]，而物價(jià)水平停滯不前，泡沫經(jīng)濟(jì)破滅廣泛影響整個(gè)日本經(jīng)濟(jì)[10]。儘管1991年泡沫經(jīng)濟(jì)破滅對日經(jīng)濟(jì)挫折的程度和衡量標(biāo)準(zhǔn)存在一些爭論，但「失去的十年」的經(jīng)濟(jì)影響已得到充分證實(shí)，日本政策制定者仍在努力應(yīng)對其後果[11][12]。