早啊！

溜溜達達了四公里

這下有時間早上就跑一跑，神清氣爽！

早餐準備了酸奶蘋果和一個雞蛋??

雞蛋還沒煮，我已經(jīng)開始期待午餐了，今天開始忙下一階段的事情，忙碌不能停！

我舅舅家的蘋果超大個??，我覺得雞蛋吃不上了。

這個更大，下次吃

OK，記得保持好身材啊！

不一定要減肥，是適當飲食、適當運動??好心情???