胃潰瘍是很常見的胃部疾病，指的是賁門至幽門之間的慢性潰瘍。得了胃潰瘍以后，會(huì)一直受著胃痛的折磨，讓人特別的痛苦。胃潰瘍是一種特別愛反復(fù)發(fā)作的胃病，很多人都會(huì)陷入治好又發(fā)作的怪圈。想要讓胃潰瘍不在反復(fù)發(fā)作，除了積極的治療以外，護(hù)理也不能放下，三分靠治，七分靠養(yǎng)，以下這4條生活建議要記在心中。

胃潰瘍是一種和生活習(xí)慣聯(lián)系比較密切的胃部疾病，想要讓胃潰瘍不再發(fā)作，就要生活的規(guī)律一些，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。首先要早睡早起，迎合生物節(jié)律，該睡的時(shí)候睡覺，該醒的時(shí)候醒來。調(diào)整生活節(jié)奏，不要讓自己太過于繁忙，過于勞累會(huì)讓胃潰瘍的問題更加嚴(yán)重。注意天氣變化，及時(shí)的增減衣物，不要讓胃部受涼。

2、飲食健康，改正不良的飲食習(xí)慣

胃是消化器官，得了胃潰瘍，必須要在飲食上作出調(diào)整。要注意飲食衛(wèi)生，生吃瓜果必須要洗凈，能夠在鹽水里泡一會(huì)。盡量不去外面餐館吃飯，健康和衛(wèi)生經(jīng)常得不到保證。飲食方面不要暴飲暴食，不要經(jīng)常吃一些辛辣刺激的食物，不要經(jīng)常吃一些生冷的食物，不要飲酒，不要喝濃茶。這些飲食方面的注意事項(xiàng)必須得記在心里，不然胃潰瘍會(huì)一直折磨著大家。

3、不能忘記吃藥，不能隨意中斷治療

得了胃潰瘍，重要的治療方式就是藥物治療。這種病是一種慢性疾病，治療的時(shí)間是比較長的，胃潰瘍患者在日常生活中要按時(shí)吃藥。不要覺得胃不痛了就可以停止藥物，胃雖然不痛了，但是胃潰瘍還在，停止用藥會(huì)讓胃潰瘍更加嚴(yán)重，就會(huì)反反復(fù)復(fù)的發(fā)作。患者應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)建議下規(guī)范用藥，按療程服藥，定期去醫(yī)院復(fù)查，看治療的效果，方便調(diào)整用藥。