什么是躁郁癥？

躁郁癥也稱雙相情感障礙，顧名思義，患者時而達到躁狂狀態(tài)，心境高漲、思維奔逸、可以幾天不睡覺不知疲倦；時而呈現(xiàn)抑郁狀態(tài)，興趣減少、精力衰退、心情低落等。

由于大眾對躁郁癥的認知程度較低，患者能夠得到的關注和尊重并不多，甚至身邊的親人也很可能忽略他們的感受。這種無人知曉的現(xiàn)狀，甚至比抑郁癥和躁郁癥本身，更令患者覺得痛苦。

但躁郁癥是可以通過藥物和心理治療來進行緩解和控制的，如果大眾還戴著有色眼鏡看待他們，只會讓本來就小心翼翼的他們更羞于表達自己的心理問題。

那該如何正確看待躁郁癥呢？

一位19歲的躁郁癥患者這樣描述自己從躁狂到抑郁的變化：“我像一只海豚，高高躍起在空中并歡呼‘我又要俯沖下來啦！’接著我鉆到水下，所有的空氣、陽光與和煦的海風都消失得無影無蹤?！?/p>

躁郁癥患者的心境像是隨時游走于天堂與地獄的兩極，他們時而精神充沛、腦子里塞滿了各式各樣的想法，但可能突然之間，他們的情緒就會陷入深深的谷底，無法喘息。

歌手曹格曾自爆患有躁郁癥，無法控制自己的思考，將家人拒之門外。電影《一念無明》的男主患有躁郁癥，當躁狂發(fā)作時一個人在超市大口大口吃巧克力，被路人拍下發(fā)到網上，被人說為神經病。只有他們知道是躁郁癥在作怪，他們也不想?yún)s無法自我控制。

躁郁癥就是一種疾病，就像身體疾病一樣，出現(xiàn)時不要驚慌，正確面對才是最重要的。

首先，我們需要先去接受它存在的事實，逃避解決不了問題，去直視了解它。

其次，可以去找專業(yè)人士去咨詢，提出專業(yè)的建議?；蚴钦业叫刨嚨呐笥褍A訴，不要讓自己沉浸在其中。

最后，嚴重時及時就醫(yī)，通過藥物治療和心理治療雙管齊下。

雖然近年來大眾通過網絡、媒體等渠道對心理問題有一些了解，但還是有許多人羞于表達自己的心理問題，不敢去看心理醫(yī)生，這是因為偏見。

及時就醫(yī)，是對自己最負責任的態(tài)度

隨著社會發(fā)展、醫(yī)療的越來越發(fā)達，在精神障礙性疾病面前，我們已有證實有效的現(xiàn)代醫(yī)學可以治愈。當自身或他人情緒出現(xiàn)異樣時，積極就醫(yī)遵醫(yī)囑，是對心理疾病最負責任的方式。

對于躁郁癥，越早察覺越早干預，治療效果越好，已經有很多人通過積極地面對，積極地治療，回歸了正常生活。

什么是躁郁癥？

躁郁癥也稱雙相情感障礙，顧名思義，患者時而達到躁狂狀態(tài)，心境高漲、思維奔逸、可以幾天不睡覺不知疲倦；時而呈現(xiàn)抑郁狀態(tài)，興趣減少、精力衰退、心情低落等。

由于大眾對躁郁癥的認知程度較低，患者能夠得到的關注和尊重并不多，甚至身邊的親人也很可能忽略他們的感受。這種無人知曉的現(xiàn)狀，甚至比抑郁癥和躁郁癥本身，更令患者覺得痛苦。

但躁郁癥是可以通過藥物和心理治療來進行緩解和控制的，如果大眾還戴著有色眼鏡看待他們，只會讓本來就小心翼翼的他們更羞于表達自己的心理問題。

那該如何正確看待躁郁癥呢？

一位19歲的躁郁癥患者這樣描述自己從躁狂到抑郁的變化：“我像一只海豚，高高躍起在空中并歡呼‘我又要俯沖下來啦！’接著我鉆到水下，所有的空氣、陽光與和煦的海風都消失得無影無蹤?！?/p>

躁郁癥患者的心境像是隨時游走于天堂與地獄的兩極，他們時而精神充沛、腦子里塞滿了各式各樣的想法，但可能突然之間，他們的情緒就會陷入深深的谷底，無法喘息。

歌手曹格曾自爆患有躁郁癥，無法控制自己的思考，將家人拒之門外。電影《一念無明》的男主患有躁郁癥，當躁狂發(fā)作時一個人在超市大口大口吃巧克力，被路人拍下發(fā)到網上，被人說為神經病。只有他們知道是躁郁癥在作怪，他們也不想?yún)s無法自我控制。

躁郁癥就是一種疾病，就像身體疾病一樣，出現(xiàn)時不要驚慌，正確面對才是最重要的。

首先，我們需要先去接受它存在的事實，逃避解決不了問題，去直視了解它。

其次，可以去找專業(yè)人士去咨詢，提出專業(yè)的建議?；蚴钦业叫刨嚨呐笥褍A訴，不要讓自己沉浸在其中。

最后，嚴重時及時就醫(yī)，通過藥物治療和心理治療雙管齊下。

雖然近年來大眾通過網絡、媒體等渠道對心理問題有一些了解，但還是有許多人羞于表達自己的心理問題，不敢去看心理醫(yī)生，這是因為偏見。

及時就醫(yī)，是對自己最負責任的態(tài)度

隨著社會發(fā)展、醫(yī)療的越來越發(fā)達，在精神障礙性疾病面前，我們已有證實有效的現(xiàn)代醫(yī)學可以治愈。當自身或他人情緒出現(xiàn)異樣時，積極就醫(yī)遵醫(yī)囑，是對心理疾病最負責任的方式。

對于躁郁癥，越早察覺越早干預，治療效果越好，已經有很多人通過積極地面對，積極地治療，回歸了正常生活。