暑，行者頭上一輪日。

揮汗如雨、迎頭便是熱風(fēng)，夏天，仿佛不是一件讓人愉快的事情！?

而小暑就是更加讓人“頭頂冒煙”的不舒服體驗(yàn)。

7月7日，小暑，季夏（是夏季的最末一個(gè)月）時(shí)節(jié)的正式開始。

天氣開始炎熱，萬物開始變化

中國(guó)古人將小暑分為三候：

一候溫風(fēng)至，小暑時(shí)節(jié)大地上便不再有一絲涼風(fēng)，而是所有的風(fēng)中都帶著熱浪；

二候蟋蟀居宇，由于炎熱，蟋蟀離開了田野，到庭院的墻角下以避暑熱；

三候鷹始鷙，在這一節(jié)氣中，老鷹因地面氣溫太高而在清涼的高空中活動(dòng)。

萬物都在躲避炎熱，作為對(duì)冷熱高度敏感的人類也不例外。

綠豆茶、西瓜水、冰箱里邊“吹”冷飲……

夏天的絕配，小暑我們要雙份。

但小暑一過我們可能就需要雙倍加料了。

“小暑過，一日熱三分”，小暑過后，正逢“三伏天（三伏天，是出現(xiàn)在小暑與處暑之間，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子?！叭臁钡摹胺本褪侵浮胺啊?，即所謂的“六邪”中的暑邪。）”的頭伏熱浪來襲。?

這一天，我們往肚子里“灌”粥，清熱防暑、調(diào)理腸胃；翻炒綠豆芽成為小菜首選；實(shí)在不行再加個(gè)菜，藕片入口，開胃消食；飯后甜點(diǎn)“冰漿仙液”（詩(shī)人蘇東坡對(duì)西瓜的別稱），入腹清徹心扉……?

猛地?zé)崞饋淼奶鞖?，一點(diǎn)不給人喘息的機(jī)會(huì)，緊鄰“三伏天”的小暑過后，接著就是一年中最熱的大暑，民間的“小暑大暑，上蒸下煮”不是說說而已。

既然“天氣”先動(dòng)手了，那就必須來點(diǎn)措施了

嗨寶給你支招：

請(qǐng)準(zhǔn)時(shí)在九點(diǎn)之前到達(dá)打卡機(jī)旁，這樣你的八小時(shí)空調(diào)費(fèi)就省了；?

請(qǐng)?jiān)诋?dāng)天下午21:00前確定你明天的“伙食”，這樣你就可以逃過中午太陽公公的熱情了；

請(qǐng)?jiān)诎诵r(shí)空調(diào)屋里“好好上班”，“天上掉餡餅”的事情隨時(shí)發(fā)生：舒適紙巾、防護(hù)口罩、噴香香皂、水果零食不定時(shí)供應(yīng) ；

……

更多招數(shù)正在加載中

嗨寶祝大家快樂屬(暑)于你，好運(yùn)屬(暑)于你，四季更替，好運(yùn)不斷交替。