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化療后喝什么湯,升紅細(xì)胞不是難題!

2023-03-27 14:27 作者:丨緣盡世間丨  | 我要投稿

化療后喝什么湯,升紅細(xì)胞不是難題!


一、五紅湯

(1)食材

紅豆20克;紅皮花生20克;枸杞10克;紅棗6個、紅糖20克;清水1300毫升。

(2)步驟

1、紅豆浸泡2小時,花生浸泡30分鐘,紅棗切片;

2、洗凈食材,并將所有食材放入砂鍋中;

3、文火煮40分鐘;

4、放入適量紅糖,也可不放,再燉煮10分鐘,煮至粘稠即可。

五紅湯,相信大家都不陌生,它是一道赫赫有名的食療方,也是患友口口相傳能夠補(bǔ)氣養(yǎng)血、升高白細(xì)胞的一道良方。


二、花生龍眼湯

(1)食材

龍眼肉15克,紅衣花生30克,大棗20克(去核)。

(2)步驟

1、 龍眼肉、紅衣花生、大棗放水一起煮;

2、 水開后小火再煮20分鐘左右,分兩次喝。

龍眼補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神,可用于治療氣血不足、心悸、健忘、失眠,適合久病后身體虛弱氣血虧虛的患者。


三、蓮藕紅花生米豬蹄湯

(1)食材

蓮藕400克,紅花生米80-100克,豬蹄一只,油、鹽適量。

(2)步驟

1、準(zhǔn)備食材,豬蹄豬骨洗干凈,蓮藕帶皮,花生洗干凈,備用;

2、蓮藕用刀平放拍散,然后再切開。煮鍋滾水,放入豬蹄焯水一分鐘;

3、把豬蹄豬骨、花生、蓮藕,一起放進(jìn)電壓力鍋,水要漫過食材,電壓力鍋煮30分鐘;

4、煮好以后加適量鹽即可。

蓮藕能健脾、開胃、養(yǎng)血,紅花生米的補(bǔ)血效果也很好,搭配豬蹄的膠原蛋白,可預(yù)治進(jìn)行性肌營養(yǎng)不良癥。


這三款湯每天只喝一款即可。五紅湯和花生龍眼湯可以當(dāng)成水喝,每天只要口渴的時候即可以喝,但是建議隔天服用,長期連續(xù)服用有些人會有上火的癥狀。最后一款蓮藕紅花生米豬蹄湯,可以隨主餐服用,每次我都是用湯沖服RZLAAT免疫素,RZLAAT免疫素的營養(yǎng)搭配湯湯水水的營養(yǎng),老爸貧血的癥狀很快就改善了,體重也在逐漸上升!


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