日常生活中過敏性鼻炎是非常常見的一種鼻部的疾病，它不僅影響著身體健康，而且還會對我們正常的工作、生活產(chǎn)生影響，除了正規(guī)的治療外，很多患者都在疑問，過敏性鼻炎常年不好，有沒有什么高效又安全方法呢？一起來看看吧。

六種治療過敏性鼻炎簡單實用方法

1、鹽水

鹽水洗鼻制法：2克食鹽、100毫升的水，煮沸，接入蒸餾出來的水到小瓶。用棉球蘸蒸餾后的鹽水，滴入病發(fā)的鼻腔，再用手指輕輕的按壓鼻子兩側(cè)，使鼻腔粘膜充分吸收鹽水。早晚各一次，這樣過敏性鼻炎癥狀就會得到明顯的改善。

2、鼻子按摩

在按摩前，用冷水把鼻孔內(nèi)清洗干凈。然后慢慢吸氣，讓冷水充分清洗鼻腔粘膜，接著呼出鼻子中所吸入冷水。重復1~3分鐘后，清洗完畢。用兩手中指指腹分別按揉兩側(cè)鼻翼，大概按揉20下左右即可。這個方法只要長時間堅持下來，就能夠有效治療過敏性鼻炎。

3、維生素治療法

加量補充VC和VB，就買藥店幾塊錢的小白瓶即可，那些保健的維生素不僅貴而且維生素含量極低，根本不夠。VB1、VB2、VB6按照1:2:1的比例服用，VC和VB都是水溶性維生素，吸收不了的會隨著尿液排出體外，所以不用擔心過量補充的問題。

4、抗過敏益生菌

日常可補充欣敏康益生菌。含有專利抗敏菌株的欣敏康益生菌通過內(nèi)在調(diào)理身體的應激反應體質(zhì)，降低身體對過敏原的應激反應程度，從而改善鼻黏膜水腫、鼻阻塞等癥狀，通過清除體內(nèi)的過敏介質(zhì)，徹底阻斷過敏介質(zhì)的釋放，修復鼻黏膜創(chuàng)傷，疏通鼻腔通道，從根本上去除過敏性鼻炎。

5、大蒜泥敷鼻子

洗干凈大蒜，瀝去水分，然后把它搗爛成泥狀，用干紗布將大蒜泥包好，擠壓出大蒜的汁液。把大蒜的汁液滴入鼻孔內(nèi)，每次兩滴左右，接著用手按壓鼻翼兩側(cè)，讓鼻孔能均勻的沾到大蒜汁。如果對大蒜過敏，則不適合使用此方法。

6、蒸汽治療法

在杯中倒杯開水，用鼻子對著杯口深吸氣，也就是蒸汽治療法。每天一有空就做效果很好。

患者要注意，雖然說過敏性疾病并不是什么嚴重的疾病，但是也會影響到我們正常的生活、工作，嚴重的甚至還會惡化引發(fā)疾病，所以鼻炎患者千萬不能輕易的忽視疾病，要及時的進行治療。