中醫(yī)治療卵巢早衰，這3個穴位，可以多按！

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卵巢早衰，在治療的過程中呢，除了服用中藥湯劑，通常我會給我的患者推薦一些輔助性的治療方法，例如飲食，運動或者中醫(yī)穴位按摩等，來幫助大家康復。

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今天，就給大家介紹三個穴位療法，最早記載于西漢的《黃帝明堂經(jīng)》，在預防和治療卵巢早衰方面可以起到一個很好的輔助作用。

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第1：三陰交穴。這個穴位在內(nèi)踝尖上直上3吋，脛骨后緣靠近骨邊凹陷處。具體位置看圖二。

女性經(jīng)常按壓三陰交穴，可以起到一個很高的健脾活血，補腎的功效，可以有效改善女性卵巢早衰，白帶過多，更年期失眠等癥狀。

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第2：血海穴。這個穴位在我們膝蓋上方的凹陷處，比較好找，具體位置看圖三。

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她可以促進血液的循環(huán)，對于改善女性宮寒，閉經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)等癥狀有很好的作用，幫助調(diào)理卵巢早衰，大家有時間可以多按一下。

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第3：復溜穴，這個穴位在足內(nèi)踝尖與跟腱后緣之間中點向上約三橫指處?？磮D四。

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女性如果出現(xiàn)痛經(jīng)現(xiàn)象可以多按這個穴位，起到一緩解的作用。同時，經(jīng)常按壓這個穴位，可以促進女性下半身的血液循環(huán)，可以有效預防卵巢早衰。

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有一句話是這樣講的：“卵巢不衰，女性不老”，足以說明卵巢對女性的重要性，但是，現(xiàn)在門診上出現(xiàn)很多年輕的患者，35歲，29歲，甚至26歲，呈現(xiàn)年輕化的趨勢。

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所以，這里再給大家絮叨一下：堅持吃科芙研進行卵巢調(diào)理，幫助調(diào)節(jié)體內(nèi)雌激素平衡，激活卵巢的活力，延長卵巢的年輕狀態(tài)。不要熬夜，堅持運動，養(yǎng)成良好的生活飲食習慣。