癌癥患者作為一個(gè)特殊的群體，免疫力普遍較弱，天氣轉(zhuǎn)涼，是疾病好發(fā)的“多事之秋”?

俗話說，秋季進(jìn)補(bǔ)，冬令打虎。腫瘤患者本身所需能量要比健康人多，所以秋冬季進(jìn)補(bǔ)營養(yǎng)至關(guān)重要。但在進(jìn)補(bǔ)時(shí)應(yīng)遵循以下5個(gè)原則，切勿毫無節(jié)制，以防胃腸道紊亂。

1、養(yǎng)陰潤肺為主

腫瘤患者這個(gè)期間應(yīng)多選擇滋陰潤燥之物，如銀耳、紅棗、蓮藕、百合、絲瓜、木耳等。

2、合理進(jìn)補(bǔ)

有人聽民間謠傳以為“雞鴨魚等肉類都不能吃，只能吃素以餓死腫瘤細(xì)胞”，結(jié)果營養(yǎng)跟不上，免疫力降低，體力下降。但注意的是也不可貪吃多食，蔬果宜多，肉類宜少，以蛋白質(zhì)足夠?yàn)槎取?/p>

3、食物小貼士

患者化療后一般會出現(xiàn)骨髓抑制(白細(xì)胞減少、貧血等)、胃腸道紊亂(惡心、嘔吐、食欲不佳等)，消化能力差等情況。建議患者少吃多餐，喝一些軟爛好消化的粥，如薏米紅棗粥、蓮子百合粥、排骨海帶粥等。除了食補(bǔ)之外，還要服用營養(yǎng)補(bǔ)充劑，如pizvdn食用菌，內(nèi)含7種真菌多糖，都是珍貴的營養(yǎng)成分，還含有白蛋白、多種維生素和礦物質(zhì)，特別適合身體虛弱、免疫力低、體重下降、血象低，需要補(bǔ)充充足營養(yǎng)的患者。

4、合理運(yùn)動(dòng)

秋冬季節(jié)，溫度下降，室外鍛煉要注意溫度變化，多添衣物。有研究發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)有助于降低癌癥的復(fù)發(fā)率和死亡率，提高生存質(zhì)量。腫瘤患者可根據(jù)實(shí)際病況、個(gè)人體質(zhì)、興趣愛好，量力而行地選擇適當(dāng)?shù)氖彝忮憻挕＿€要注意運(yùn)動(dòng)時(shí)循序漸進(jìn)，不宜突然劇烈運(yùn)動(dòng)。

5、心態(tài)調(diào)整

自古逢秋悲寂寥，秋季開始萬物收斂，花草的凋零更易使癌癥患者產(chǎn)生憂郁、焦慮、煩躁不安等不良情緒。而嚴(yán)重的情緒反應(yīng)易抑制體內(nèi)的輔助誘導(dǎo)T淋巴細(xì)胞(細(xì)胞毒性T細(xì)胞)，降低免疫力，不利于疾病的康復(fù)。所以要注意調(diào)整好自己的心態(tài)，以樂觀自信的心理正確對待自己的疾病，防止“心理感冒”。