隨著生活水平的提高，飲食、生活上的選擇越來越多，給人們身體帶來的健康隱患也越來越多。尤其是女性健康，若是不注意，很可能會導(dǎo)致HPV的發(fā)生。

子宮病變是很多女性都擔(dān)心的，若是生活中一些習(xí)慣不注意，很容易導(dǎo)致HPV感染，而低危型的HPV感染，會導(dǎo)致白帶異常、月經(jīng)不規(guī)律等情況;高危型的HPV感染，長期如此，會引起宮頸病變，嚴(yán)重時，甚至誘發(fā)宮頸ai。

如何預(yù)防HPV?養(yǎng)護(hù)子宮，成了很多女性比價煩惱的事情。一般來說，感染HPV都是與生活中的不良習(xí)慣有關(guān)系：

1. 經(jīng)常熬夜，作息不規(guī)律

2. 缺乏運動，運動量不足

3. 不重視個人的衛(wèi)生情況

4. 情感比較“亂”，同時好幾個親密的伴侶

5. 飲食不注意，營養(yǎng)吸收差

這些事情其實都是很小的事情，但是就是這樣的事情，影響著子宮的健康。一旦感染了HPV，尤其是高危型的，長期不轉(zhuǎn)陰，就會損傷宮頸健康。

因此，感染HPV后要想辦法轉(zhuǎn)陰，避免損傷宮頸黏膜，同時，若是發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)這3個異常，要及時檢查HPV，趁早就醫(yī)。

一、身體這3處“發(fā)癢”，或許不是過敏，而是HPV“找上門”，趁早檢查

1、下身時常瘙癢

下身經(jīng)常出現(xiàn)瘙癢的情況，就要注意是不是HPV感染后，發(fā)生了細(xì)胞病變了。瘙癢對于女性來說是很常見的，很多人以為自己是出現(xiàn)了炎癥或者是過敏的情況，但是很可能是因為HPV，別忽視了，避免宮頸損傷加重。

2、皮膚出現(xiàn)瘙癢的情況

對于低危型的HPV感染來說，出現(xiàn)疣體是一種很長見的情況，也是比較容易發(fā)現(xiàn)的，疣體會導(dǎo)致瘙癢的情況出現(xiàn)，屬于是一種皮膚病癥。如果發(fā)現(xiàn)了這樣的皮膚變化，建議及時就醫(yī)，排查一下HPV。

3、腹股溝瘙癢

腹股溝靠近子宮附近，這個位置也是子宮健康的晴雨表。當(dāng)子宮拉肚堆積，就會導(dǎo)致這里出現(xiàn)尖銳濕疣，出現(xiàn)瘙癢的情況，而且還會出現(xiàn)發(fā)黑的情況。

二、子宮損傷?身體還會出現(xiàn)這3種情況

1、白帶不正常

正常的白帶是無色無味的，但是，如果白帶呈現(xiàn)了米湯狀或者是豆腐渣狀，有難聞的異味，就要小心是不是子宮出現(xiàn)損傷了。

2、小腹疼痛

導(dǎo)致小腹疼痛的情況有很多，或許是腸胃問題，也可能是月經(jīng)引起的，但是，要注意是不是子宮發(fā)生病變引起的，找出原因了，才能更好應(yīng)對問題。

3、意外出血

身體出現(xiàn)出血的情況，基本上都是不正常的，尤其是非經(jīng)期或者絕經(jīng)后出血，就要注意了，很可能與HPV感染或者是其他的子宮問題有關(guān)系。

那么，生活中，要如何預(yù)防HPV感染呢?

1、補(bǔ)充子宮營養(yǎng)

子宮營養(yǎng)指的是#亦植多西，里面含有硒元素、維生素e、胡蘿卜素等營養(yǎng)，可以幫助女性補(bǔ)充微量元素和維生素，通過補(bǔ)充營養(yǎng)的形式，幫助恢復(fù)子宮和宮頸的健康。

#亦植多西，幫助補(bǔ)充免疫所需的營養(yǎng)，激活免疫細(xì)胞，加速免疫系統(tǒng)的恢復(fù)，幫助身體建立健康的保護(hù)屏障，這個也常用于HPV的清除，幫助增加免疫細(xì)胞的吞噬力，加速對HPV的清除，預(yù)防宮頸發(fā)生病變。

2、養(yǎng)成定期檢查

養(yǎng)成定期檢查的習(xí)慣是很有必要的，尤其是28歲以后的女性，建議每年都要定期做檢查，檢查宮頸健康，尤其是HPV和TCT檢查，做到早發(fā)現(xiàn)，早治療。