早餐：一片全麥吐司???雞蛋???酸奶???甜瓜??

午餐：三個(gè)蛋黃酥餅???一個(gè)堅(jiān)果棒???一個(gè)紅茶司康???一個(gè)威化???一個(gè)花生酥??

沒圖 因?yàn)樵谲嚿?/p>

加餐：一個(gè)桃子???好多豌豆

晚餐：豌豆?地瓜???生菜卷雞蛋醬???一個(gè)雞腿??

回家啦！昨天晚上項(xiàng)目進(jìn)行得異常順利就改簽了今早的車票走了哈哈哈哈

其實(shí)很不喜歡出門，坐車就會(huì)讓我吃得很不規(guī)律，就像中午一樣，但是感覺回家吃東西就不會(huì)那么焦慮，反而只有吃到很飽才會(huì)感到很滿足，希望可以趁這個(gè)假期徹底拋開飲食焦慮????