今天，忽然看到了一篇文章，將七情六欲是如何擾亂我們的心神的。之前在學(xué)校里，生活得很清凈，因此比較容易做到靜心。等我真正進(jìn)入社會(huì)，我才發(fā)現(xiàn)我的情和欲都還是很重，經(jīng)常會(huì)有各種情緒和欲望。而且很多時(shí)候我都是跟著我的情與欲走，沒(méi)有去覺(jué)知自己，因此才會(huì)過(guò)得越來(lái)越煩躁。

最后的打工時(shí)間，我會(huì)將重點(diǎn)放在修心，去覺(jué)知自己的情和欲，去看到事物的本質(zhì)。比如，看到別人催我的時(shí)候，不要陷入到別人的情緒中，而是可以去思考他會(huì)催我的原因。比如催我的人總是在說(shuō)動(dòng)作不快一點(diǎn)會(huì)被罵，而且這個(gè)人特別討厭被催，一催她她就發(fā)火，叫別人別催了，她可能是希望別人多理解她一點(diǎn)，知道她已經(jīng)盡力在做了。但她的表達(dá)方式去不能讓人知道她真正想要的是什么，只是表達(dá)了她的憤怒，不過(guò)也讓別人憤怒了，變得更不理解她。

總而言之，就是讓自己靜下來(lái)，不要被帶到了情緒當(dāng)中，也不要被欲望牽著鼻子走。