??生命的全部就在我們生活的點點滴滴中，只要我全然接納，就可以全然享受酸甜苦辣咸等味道，我都可以嘗一嘗，喜歡的多嘗嘗，不喜歡的就少嘗點。

? ? 每一天的生活，我都發(fā)覺如此不同，即使有些日常習慣同樣做著，但是用心發(fā)覺，是非常新鮮的。

? ? 就像我錄制視頻，曾經(jīng)有段時間是用語音錄的，那個時候就想傳遞自己溫柔甜甜的聲音以及我想分享的內容。慢慢地，就一直改變，發(fā)了很多平臺，最后不斷簡化簡化，到今天，估計就發(fā)一個平臺。還有錄制視頻的方式也全然改變了，真人出鏡，也練就了我的膽識，以及全然接納自己的身材以及全部面貌。

? ? 當我覺得想要什么，或者希望改變什么的時候，其實并沒有接納生命的全部，那些我看到的不完美，或者評判什么，其實屬于生命的全部。

? ? 無論當下出現(xiàn)什么，我就接什么，不再評判好壞對錯，就承認這就是我現(xiàn)在想要的體驗，好好享受當下的體驗。并且也不預設未來會怎么樣，就全然信任生命的完美安排，全然接納生命的全部！