種植牙有類似天然牙的牙體與牙周關(guān)系，因此，要像愛護真牙一樣，做好口腔護理，保證口腔的清潔環(huán)境。而在我國，牙病發(fā)病率在90%以上，幾乎人人都存在口腔問題，牙病在早中期不疼不癢，常常讓人誤認為自己口腔健康，一旦因此輕視口腔護理，就容易出現(xiàn)牙周炎加重、蛀牙、種植牙損壞等問題。既然種植牙后的口腔護理如此重要，那我們要怎么做呢？口腔師為大家總結(jié)了19大口腔護理禁忌。

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禁忌1、沒有定期洗牙

即使患者勤做種植牙保養(yǎng)，在長期使用后，種植牙也和天然牙一樣，會長牙石和菌斑，也需要定期進行洗牙。給種植牙洗牙需要適用不銹鋼碳素特制的儀器，因此最好到專業(yè)的口腔醫(yī)院進行。

禁忌2、使用的牙齒磨圓率低于80%

在選擇牙刷時，要重點關(guān)注刷毛的磨圓率，磨圓率低對牙齒牙齦的傷害比較大，種植牙人群要選磨圓率在80%以上的電動牙刷。

禁忌3、過早地使用電動牙刷

種植牙牙冠沒有安裝前，不建議種植牙人群使用電動牙刷！這是因為電動牙刷動力比較足，有可能將螺絲震松。

禁忌4、牙刷使用時間過長

牙刷不能使用時間過長，至少每三個月就要換一次，不然牙刷炸毛，清潔力大大降低，也很容易磨損牙釉質(zhì)。

禁忌5、過于頻繁地使用漱口水

漱口水中很有較多有害的化學物質(zhì)，頻繁使用會危害口腔健康，因此不建議大家使用漱口水，就算用也不能多于一周三次！

禁忌6、使用摩擦劑太粗糙的牙膏。

做完種植牙后，要使用含軟性摩擦劑牙膏，如果牙膏中的摩擦劑太粗糙可能會磨損種植牙！

禁忌7、在種植體基樁周圍清潔力度過大

清潔種植體基樁周圍時，力度需要輕柔！如果刷牙力度太大會刺激、損傷種植體附近的口腔軟組織，引起牙齦流血發(fā)炎等問題！

禁忌8、食用太多糖酸含量過高的食物

含糖、含酸量較高的食物易腐蝕種植體表面，造成種植牙損壞！因此大家要盡量少吃這類含糖、酸量高的食物。

禁忌9、拿種植牙吃特別硬的食物

頻繁使用種植牙去咬硬度太高的食物，會導致種植牙金屬過度疲勞，減少種植牙的使用壽命。

禁忌10、不約束自己的磨牙問題

如果有磨牙的問題，大家應(yīng)該及時糾正，不能放任不管，因為磨牙對牙釉質(zhì)的傷害比較大，會引起種植牙損壞、牙敏感等問題。

禁忌11、用硬毛的牙刷

種植牙人群需要使用刷毛中等偏軟的牙刷，硬毛牙刷對牙齦牙齒、種植牙的磨損跛腳嚴重，會影響種植牙的使用壽命。

禁忌12、沒有刷凈牙齦

種植牙人群刷牙時，除了牙刷凈種植牙，牙齦部分也不能忽略，一旦牙齦刷不凈，就容易出現(xiàn)牙齦炎、牙周炎、牙齦萎縮等問題。

禁忌13、一直用清潔效率低下的潔牙工具

種植牙和真牙沒什么區(qū)別，都需要得到有效的清潔，但手動牙刷的清潔能力較弱，有很多清潔死角，因此牙醫(yī)普遍建議種植牙人群使用電動牙刷，沖牙器來清潔口腔。它們不但清潔能力強，使用起來省時省力，面對手動牙刷搞不定的牙縫、牙背、牙冠等牙病高發(fā)區(qū)也有出色的清潔效果，有效避免牙菌斑堆積，可以起到預防和改善多種口腔問題的效果！

我國口腔問題普遍，90%的人有存在口腔問題（如下圖），手動牙刷難以滿足種植牙人群的口腔清潔需求，大家需要使用高效率的潔牙工具，專業(yè)牙醫(yī)建議種植牙人群使用電動牙刷、沖牙器。

但要注意很多品牌也會有傷牙風險！盡量選擇震感均勻、頻率跨度大、不傷牙的專業(yè)品牌，比較推薦的是飛利浦、潔碧和扉樂，但飛利浦、潔碧力度太強，不太適合種植牙人群。

扉樂是公認最專業(yè)的“不傷牙”品牌，被眾多權(quán)威媒體列為“性能排行榜首”，清潔力一流傷牙率最低，其性能媲美多款千元產(chǎn)品，經(jīng)國家級權(quán)威檢測機構(gòu)檢測高效清潔下降低80%摩擦傷害！且是業(yè)內(nèi)首個提供正畸刷頭的牌子。之所以強悍，源于專注死磕！不搞花里胡哨的功能，沒有多余型號，多年來死磕一款產(chǎn)品，升級迭代二十多次，從不做廣告，靠著牙醫(yī)推薦火了。

禁忌14、復診不積極

種植牙后開始時以一個月、三個月、六個月、十二個月的模式復診，之后每隔半年或一年就進行一次復診，方便及時發(fā)現(xiàn)種植牙的異常。

禁忌15、做完種植牙后還使用牙齒美白產(chǎn)品

種植牙后請大家不要再使用美白牙貼、美白儀、美白牙膏等牙齒美白產(chǎn)品了。這些產(chǎn)品多含有過氧化物成分，或是粗糙的研磨劑，很容易傷害牙齒，導致種植牙的使用壽命減少！

禁忌16、不經(jīng)常使用牙線清潔牙齒縫隙

建議大家勤用牙線，牙線能夠針對性地清潔牙縫中的污漬牙垢，效果也很好!牙線的可以考慮小鹿媽媽、屈臣氏家。

禁忌17、使用旋轉(zhuǎn)式的電動牙刷

市面上的電動牙刷可以分為旋轉(zhuǎn)式和聲波式，種植牙人群應(yīng)該使用聲波式的電動牙刷，護牙效果更好，清潔力也不錯，而旋轉(zhuǎn)式電動牙刷清潔力好，但容易磨損種植牙和真牙，不推薦使用。

禁忌18、用錯誤地手法使用牙線

牙線使用手法不對也容易傷害到種植牙和牙齦，加重牙齒磨損，引發(fā)牙齦炎癥，牙線的正確使用方法是，通過兩個牙齒的接觸點，輕輕地進行加壓，使牙線到達鄰間隙，然后用牙線包繞一個牙面，上下刮拉，清潔牙齒。

禁忌19、搔刮種植牙基樁

種植牙基樁需要保持表面光滑，大家要注意保護，而搔刮種植牙基樁，會導致種植牙基樁變粗糙。

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這次為大家整理的19大口腔護理危害禁忌，希望種植牙人群都能掌握，里面有很多的干貨，能夠幫助大家更好地進行口腔護理，保護大家的牙齒健康！