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自己完滿，就不會對對方賦予很多的期待。

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如果自己本身是匱乏的，并且，通常匱乏的東西是自己無法實現(xiàn)的，那么就會把對自己的期待，投射到對方身上。

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比如看到男生打游戲，就想去阻止。

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有一部分原因就是因為，見不得他閑散的狀態(tài)。

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而根源是，無法接受自己閑散的狀態(tài)。

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希望自己能“過得充實，有意義，做些有價值的事情”。一時半會兒自己卻也做不到。

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同時，又無法保證什么事情是真正的有意義？什么事情是真正的有價值？

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有的時候的過度操勞，即便很充實，又暗含了心力的損耗。

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而自己在“虛度光陰”的時候，也是一種休生養(yǎng)息。

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心理抱有這樣的期待，現(xiàn)實卻受到了阻礙。于是就寄希望于對方能實現(xiàn)自己的夢想。

而一方面，對方也有自己的休閑訴求，另一方面，強行將自己的個人意志塞給對方，本身這種行為就是不值得提倡的。

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比如，他工作的廢寢忘食，非常不想休閑。你非要他停下來休息，哪怕是為了他好，也只能適可而止的提醒，而不是生拉硬扯的命令。

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打游戲和工作，都是獲得成就感的途徑。

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殊途同歸，都是在其中休生養(yǎng)息，都是為了過得更開心。

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給他，也給自己一些自己的時間，和獨立的空間。

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首先做個完滿的自己，能自己滿足自己，就會有能量去豐盈對方，讓關系更圓潤。

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從科學角度來看，可樂是不健康的東西。

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能讓人開心的東西，就是健康的東西。

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