半月板損傷后會對日常生活造成很大的困擾，有可能膝蓋活動過度會痛，長時間走路會痛，更加與運(yùn)動沒有緣分。那么，這么苦惱的半月板損傷該如何治療？

?靜養(yǎng)固定

?1 在半月板損傷發(fā)病的急性期，不要再強(qiáng)忍疼痛繼續(xù)活動。需要固定膝關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)用夾板或石膏托固定在伸直狀態(tài)3～4周，來促進(jìn)半月板修復(fù)。

?藥物治療

?2 在半月板發(fā)生損傷后，可以使用藥物來進(jìn)行消炎止痛，緩解關(guān)節(jié)腫脹，促進(jìn)積液吸收。可以選擇口服消炎止痛藥物，或者在醫(yī)生的指導(dǎo)下，通過關(guān)節(jié)腔注射藥物，增加關(guān)節(jié)液的黏滯性和彈性，有潤滑和吸收震蕩作用，從而保護(hù)病變半月板。 中醫(yī)外用古順敷堂半月板貼治療。

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針灸理療

3 半月板損傷可以通過針灸理療來緩解腫脹和疼痛，促進(jìn)半月板的恢復(fù)。一般情況下，針灸與理療需要堅(jiān)持下來才能看到效果。理療一般選擇超短波透熱法或音頻療法。

?康復(fù)訓(xùn)練

?4?半月板損傷后可以通過康復(fù)訓(xùn)練來緩解疼痛腫脹，保持關(guān)節(jié)活動度，維持肌肉力量，增加關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性、促進(jìn)半月板的修復(fù)?？祻?fù)訓(xùn)練需要在專業(yè)的康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

手術(shù)治療

半月板損傷經(jīng)保守治療無效，疼痛嚴(yán)重且診斷明確的可以選擇手術(shù)治療。半月板的手術(shù)治療包括半月板修補(bǔ)術(shù)、半月板部分切除術(shù)、半月板全切除術(shù)、半月板移植術(shù)。半月板移植術(shù)還不夠成熟，需進(jìn)一步研究。

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