建議寫在最前面：

1.布洛芬是壓制高燒真神，必備一盒。

2.家中常備柔軟抱枕，發(fā)燒時候躺床上把自己墊起來很舒適。

3.必備止咳和保護嗓子的藥。沒有可用冰激凌和冷飲勉強代替。

下面按時間線記錄

DAY 1 突如其來的低燒

早起感覺很正常，因為是周日就賴了會兒床，沒有任何癥狀，下午正常去辦公室。下午嗓子隱隱不舒服，很輕微像沒喝水那種暫時性的渴，完全不會留意到。到晚上十點，感覺有些累，但我覺得是干一天活，累了很正常。于是出辦公室回宿舍，路上感覺有些虛，我還在想是不是我的心理作用。（其實當時就隱隱感覺可能是發(fā)燒了，因為走路虛了一腳）?；氐剿奚衢_始虛，于是量體溫，用電子體溫計從十一點半每隔十分鐘量到十二點，溫度逐步升高，從36度漲到了37.3，此時我確定自己確實是發(fā)燒了。因為是低燒就吃了一片對乙酰氨基酚。

DAY 2? 極度虛弱的一天

吃完藥后，藥效發(fā)作還有一段時間，我在床上越來越熱但不出汗，就是干熱，輾轉反側，兩點多藥效上來了，明顯感覺退燒才入睡。

早晨六點就醒了，量體溫38.9。無鼻塞和嗓子疼，沒有特別的感覺，就是高燒的那種虛弱。吃了一片布洛芬。布洛芬起效后，人也是虛的，但身上好受了很多，可以在床上安安靜靜躺著。

下午四點多布洛芬藥效消退，體溫迅速回升到38.9度，此時是渾身發(fā)冷的感覺，睜不開眼，一動都動不了，只能在床上臥沙。

晚上六點補了一片布洛芬，人也是特別虛，但藥效上來就不發(fā)燒了。

DAY 3 好轉

當晚雖然不發(fā)燒也不頭疼，但幾乎沒連續(xù)睡著，一直在做同一個夢，夢一會兒就醒，醒來接著睡，三四點醒來一次，不發(fā)燒。六點醒來一次，不發(fā)燒。八點起床。

起床后體溫37.8，在沒有藥物支撐的情況下退燒了，但嗓子有痰，微疼。人不虛了，能快步走路。于是吃了一片對乙酰氨基酚。

今天可以坐起來了，下午四點多又睡著了，美滋滋地睡到六點。

按得病癥狀流程，之后會越來越好，等完全好了再來寫。

總結我的前三天個人癥狀特點：

發(fā)病突如其來、第二天高燒一天、食欲正常、無明顯頭痛肌肉痛、無嚴重反胃咽痛鼻塞。

DAY 4 虛的不行

醒醒睡睡，起來幾分鐘就又得躺回去。明確感覺到味覺喪失，吃東西感受不到咸味。

其他和第三天相同

DAY 5 新的折磨

完全退燒，嗓子開始疼如刀割，吞一下就像撕開傷口，完完全全的神經(jīng)痛。用手電筒一照，小舌頭腫的很大，嗓子有紅白腫脹，手頭沒藥，硬抗。吃東西如上刑，喝水如上刑，吞咽如上刑，這一天只想暈過去不要醒來。晚上疼得睡不著，總想吞口水，一吞就想死。

DAY 6 折磨依舊

嗓子沒有任何好轉，但是有藥了，吃了西瓜霜。吃了冰激凌，勉強頂住了白天。但是晚上我睡著了，還好。冰激凌，神！

DAY 7 好轉但咳嗽

嗓子的疼痛減輕到不會吞咽就痛死，也不怎么需要吞口水了。但是開始干咳，嗷嗷地咳。幸好咳嗽和嗓子疼的癥狀錯開了。沒睡好，晚上一直咳嗽，也沒藥。發(fā)現(xiàn)冰激凌和冷飲可以抑制咳嗽，冰激凌，神！

DAY 8? 咳嗽依舊，但是有藥

拿到了止咳枇杷露，甘草片，西瓜霜，一切都控制下來。

總之就是一周干不了活，三天下不了床，兩天完全動不了。嗓子疼那幾天是最難熬的，多吃冰激凌。